Ako pripraviť domáce sérum

Domáce sérum sa vyrába zmiešaním vody, soli a cukru a bežne sa používa na boj proti dehydratácii spôsobenej zvracaním alebo hnačkou a môže sa používať pre dospelých, malé deti a dokonca aj domáce zvieratá.

Aj keď sa môže používať u dojčiat, nemalo by sa podávať dojčatám, ktoré stále dojčia výlučne. V týchto prípadoch je vhodnejšie podávať iba prsia, aby sa dieťa udržalo hydratované. Okrem výroby domáceho séra presne viete, čo môžete jesť, keď máte hnačku.

Ako vyrobiť domáce sérum

Existujú dva spôsoby prípravy domáceho séra, avšak v oboch formách je potrebné postupovať opatrne a prísne dodržiavať uvedené množstvá, pretože chyba v príprave môže mať za následok komplikácie pre dehydratované deti, napríklad záchvaty.

1. Recept na domácu srvátku pomocou lyžice

Recept 1 l domácej srvátky s polievkovou lyžičkou

1 liter filtrovanej, prevarenej alebo fľaškovej minerálnej vody, 1 lyžica cukru alebo 2 plytké lyžice cukru (20 g), 1 kávová lyžička soli (3, 5 g).

2. Recept na 1 200 ml pohára domáceho séra

Recept na 1 šálku 200 ml domáceho séra

2 plytké odmerky cukru na dlhej strane štandardnej lyžice; 1 plytká odmerka soli na krátkej strane štandardnej lyžice; 1 šálka (200 ml) filtrovanej, prevarenej alebo fľaškovej minerálnej vody.

Zmiešajte všetky ingrediencie a vypite malé dúšky niekoľkokrát denne, pokiaľ možno v rovnakom pomere tekutín stratených zvracaním alebo hnačkou. Pri ochutnávaní domácej srvátky by nemala byť napríklad slanejšia ako slza.

Trvanlivosť tohto domáceho séra je maximálne 24 hodín a ak je potrebné sérum odobrať viac dní, musí sa každý deň pripraviť nový recept. Viac sa dozviete v nasledujúcom videu o tom, ako vyrobiť domáce sérum:

Na čo sa domáce sérum používa

Domáce sérum sa používa na boj proti dehydratácii, pretože doplňuje vodu a minerály stratené pri zvracaní a hnačkách, ktoré sú bežné napríklad pri gastroenteritíde a horúčke dengue. Domáce sérum je vhodné pre všetky vekové kategórie av prípade potreby ho možno použiť aj na psy a mačky.

Ľudia s cukrovkou by nemali brať domáce sérum a vyhľadať lekársku pomoc, ako aj tých, ktorí sú silne dehydrovaní. Je dôležité objasniť, že pri odbere domáceho séra sa nezastaví zvracanie a hnačka, ktorá je užitočná iba ako náhrada stratených tekutín a minerálnych solí, a preto je dôležité riadiť sa všetkými pokynmi lekára na kontrolu hnačky a zvracania.

Ako brať domáce sérum

Domáce sérum by sa malo odoberať v ten istý deň po jeho príprave v malých dúškoch po celý deň. V prípade zvracania alebo hnačky sa musí sledovať množstvo stratených tekutín a domáce sérum sa má odobrať v rovnakom pomere po každej epizóde zvracania alebo hnačky. Okrem toho sa neodporúča užívať viac ako polovicu pohára séra naraz a dojčatá a deti môžu sérum brať v lyžičkách.

Hoci je veľmi jednoduché vyrábať sérum doma, v lekárňach je tiež k dispozícii malé balenie s názvom Soli na perorálnu rehydratáciu, ktoré obsahuje soľ a glukózu v presnej dávke na zmiešanie s 1 liter minerálnej vody alebo sérum na pitie, ktoré je už pripravené na podanie. ľahšie sa používa, čo je najlepšia alternatíva, keď je kvalita vody pochybná pri výrobe séra doma alebo pri cestovaní s malými deťmi.

Kedy ísť k lekárovi

Ak hnačka a vracanie trvajú dlhšie ako 24 hodín, je dôležité ísť k lekárovi, aby zistil príčinu a upravil liečbu, čo v niektorých prípadoch možno urobiť pomocou antibiotík. Užívanie liekov bez lekárskej pomoci sa neodporúča, pretože to môže byť škodlivé pre vaše zdravie.

Získajte viac informácií o tom, čo robiť, keď má vaše dieťa hnačku.