Fyzioterapia na Parkinsonovu chorobu hrá dôležitú úlohu pri liečení tejto choroby, pretože poskytuje zlepšenie celkového fyzického stavu pacienta, ktorého hlavným cieľom je obnovenie alebo udržanie funkcie a povzbudenie vykonávania činností každodenného života nezávisle, čím sa poskytuje viac kvality života.
To však nevylučuje potrebu užívať lieky uvedené geriatrom alebo neurológom, čo je len spôsob, ako doplniť liečbu. Prečítajte si viac o liečbe Parkinsonovej choroby.
Ciele fyzioterapie pri Parkinsonovej chorobe
Fyzioterapeut musí konať čo najskôr prostredníctvom liečebného plánu, v ktorom sú zdôraznené tieto ciele:
- Zníženie funkčných obmedzení spôsobených stuhnutosťou, spomalením pohybu a posturálnymi zmenami; Údržba alebo zvýšenie rozsahu pohybu brániace kontraktúram a deformáciám; Zlepšenie rovnováhy, chôdze a koordinácie; Zvýšená kapacita pľúc a všeobecná fyzická odolnosť; Predchádzanie pádom; Stimulácia self-care.
Je dôležité, aby sa na liečbe pacientov s Parkinsonovou chorobou podieľala celá rodina, aby sa činnosti podporovali aj doma, pretože dlhodobé prestávky môžu ohroziť ciele.
Fyzioterapeutické cvičenia pri Parkinsonovej chorobe
Cvičenia by sa mali predpisovať po vykonaní hodnotenia pacienta, kde sa stanovia krátkodobé, strednodobé a dlhodobé ciele. Najpoužívanejšie typy cvičení sú:
- Relaxačné techniky: mali by sa vykonávať na začiatku relácie, aby sa znížila tuhosť, chvenie a úzkosť prostredníctvom rytmických aktivít, ktoré zahŕňajú napríklad pomalé a starostlivé vyváženie trupu a končatín. Rozťahovanie: mal by sa podľa možnosti vykonávať sám jednotlivec pomocou fyzioterapeuta vrátane natiahnutia paží, trupu, ramenného / panvového pletenca a nôh; Cvičenia zamerané na aktívne a posilňovanie svalov: mali by sa prednostne vykonávať sedením alebo stojaním, pohybmi ramien a nôh, otáčaním kmeňa pomocou paličiek, gumičiek, guličiek a ľahkých závaží; Rovnovážny a koordinačný výcvik: vykonáva sa prostredníctvom sedenia a státia, otáčania kmeňa v sede a stoje, náklonu tela, cvičení so zmenami smeru a pri rôznych rýchlostiach, chytením predmetov a obliekania; Posturálne cvičenia: mali by ste sa vždy snažiť o predĺženie trupu a pred zrkadlom, aby si jednotlivec bol vedomý správneho držania tela; Dýchacie cvičenia: dýchanie sa riadi v čase s použitím palice na ruky, s použitím dýchania cez bránicu a väčšou kontrolou dýchania; Mimikry na tvári: povzbudzujúce pohyby, ktoré otvárajú a zatvárajú ústa, úsmev, mračia sa, pout, otvárajú a zatvárajú oči, fúkajú slamku alebo píšťalku a veľa žuť jedlo; Nácvik chôdze: snažte sa napraviť a vyhnúť sa pretiahnutiu tým, že urobíte dlhšie kroky, zvýšite pohyby trupu a ramien. Môžete robiť označenia na podlahe, prechádzať sa cez prekážky, trénovať sa na prechádzky dopredu, dozadu a do strán; Skupinové cvičenia: pomáhajú predchádzať smútku, izolácii a depresii, prinášajú väčšiu stimuláciu prostredníctvom vzájomného povzbudzovania a všeobecného blaha. Možno použiť tanec a hudbu; Hydroterapia: cvičenia vo vode sú veľmi prospešné, pretože pomáhajú znižovať tuhosť pri vhodnej teplote, a tým uľahčujú pohyb, chôdzu a zmenu postoja; Transferové školenie: v pokročilejšej fáze sa musíte viesť správnym spôsobom, ako sa pohybovať v posteli, ľahnúť si a vstať, presunúť sa na stoličku a ísť do kúpeľne.
Všeobecne bude fyzioterapia potrebná na celý život, takže čím sú relácie príťažlivejšie, tým väčšie je odhodlanie a záujem pacienta, a tým lepšie dosiahnuté výsledky.
