Voda Melissa je extrakt vyrobený z liečivej rastliny Melissa officinalis , známej tiež ako balzam citrónu. Z tohto dôvodu tento extrakt obsahuje niektoré liečivé vlastnosti, ktoré sa pripisujú tejto rastline, napríklad relaxačný, anxiolytický, antispasmodický a karmínový.
Ide napríklad o praktickejšiu a spoľahlivejšiu možnosť konzumácie čaju z meduňkového balzamu, pretože je zaručená koncentrácia účinných látok rastliny. Preto môže byť denná konzumácia tohto extraktu výbornou prírodnou voľbou pre ľudí, ktorí neustále trpia miernou úzkosťou, ako aj pre tých, ktorí majú gastrointestinálne problémy, ako je nadbytočný plyn a kolika.
Aj keď liek Melissa officinalis nie je kontraindikovaný u dojčiat, tento liek by sa mal používať iba u detí mladších ako 12 rokov pod vedením pediatra alebo naturopata a v ideálnom prípade by nemal prekročiť 1 mesiac nepretržitého používania, pretože obsahuje alkohol v jeho zloženie.
Na čo to je
Voda Melissa má nároky na riešenie niektorých problémov, ako sú:
- Príznaky miernej úzkosti; Nadmerný črevný plyn; Abdominálne kŕče.
Avšak podľa niekoľkých štúdií uskutočnených s rastlinou sa zdá, že balzam citróna tiež zmierňuje bolesti hlavy, znižuje kašeľ a zabraňuje nástupu obličkových porúch. Pozrite sa, ako používať čaj z tejto rastliny na dosiahnutie podobných výhod.
Konzumácia extraktov Melissa officinalis vo všeobecnosti nespôsobuje žiadne vedľajšie účinky, ktoré sú organizmom dobre znášané. Niektorí ľudia však môžu mať zvýšenú chuť do jedla, nevoľnosť, závraty a dokonca aj ospalosť.
Ako brať Melissinu vodu
Voda Melissy sa má konzumovať perorálne podľa nasledujúcej dávky:
- Deti staršie ako 12 rokov: 40 kvapiek zriedených vodou, dvakrát denne; Dospelí: 60 kvapiek zriedených vodou, dvakrát denne.
U niektorých ľudí môže konzumácia tohto extraktu spôsobiť ospalosť, a preto sa v týchto prípadoch odporúča vyhýbať sa riadeniu vozidiel. Okrem toho sa nezistili žiadne interakcie s inými liekmi alebo potravinami a je možné ich bezpečne používať.
Kto by sa mal vyvarovať konzumácie vody Melissa
Voda Melissy by nemali konzumovať ľudia s problémami so štítnou žľazou, pretože to môže spôsobiť inhibíciu niektorých hormónov. Okrem toho by sa mal používať opatrne u ľudí s vysokým krvným tlakom alebo glaukómom.
Deti mladšie ako 12 rokov a tehotné ženy by sa tiež nemali vyhýbať používaniu vody Melissa bez odporúčania lekára alebo naturopatov.
