Haloterapia

Solná terapia alebo haloterapia, ako je tiež známe, je terapia, ktorá využíva inhaláciu neodjodovanej soli ako doplnkový zdroj pri liečbe respiračných a kožných chorôb.

Na čo je haloterapia

Haloterapia slúži na dokončenie liečby chorôb, ako sú:

SinusitídaAstémiaChronická bronchitídaAlergická rinitída Kašeľ súvisiaci s cigaretouRespiračná infekciaRezistencia voči peľuAcnePsoriázaEkzémStressDepresiaHay horúčkaChronická únava

Okrem toho je haloterapia účinná aj pri prevencii prechladnutia a chrípky.

Ako sa robí haloterapia

Pacient je umiestnený v miestnosti, kde sú steny, strop a podlaha pokryté soľou, a musí v ňom zostať približne 40 minút. Okrem toho v miestnosti je odparovač vzduchu, ktorý uvoľňuje asi 30 mg nepatrných častíc soli za hodinu.

Ako haloterapia funguje

Haloterapia funguje nasledovne: pri vstupe do dýchacieho systému soľ uvoľňuje dýchacie cesty vďaka mukolytickému, protizápalovému a antimikrobiálnemu faktoru, uľahčuje priechod vzduchu a zmierňuje zápal malých dýchacích ciest. Vďaka tomuto faktoru je haloterapia indikovaná aj v prípadoch astmy a chronickej bronchitídy, čo sa ukazuje ako veľmi účinné. Malé častice soli tiež spočívajú na koži a sú veľmi užitočné pri kožných léziách, pretože pôsobia ako lokálne protizápalové lieky.

Koľko haloterapeutických sedení robiť

Liečba soľou alebo haloterapia pre dospelých by sa mala vykonávať každý deň počas 10 po sebe nasledujúcich dní a opakovať sa dvakrát až trikrát do roka ako forma údržby. Pre deti sa odporúča 6 sedení, ktoré by sa mali vykonávať každý druhý deň, aby sa vyhodnotili výsledky.