Bedrová skolióza: čo to je a ako to liečiť

Bedrová skolióza je laterálna odchýlka chrbtice, ku ktorej dochádza na konci chrbtice. Dá sa to nazvať:

• Toro-lumbálna skolióza: keď je začiatok krivky medzi stavcami T12 a S1Lumbar: keď je začiatok krivky medzi stavcami L1 a S1

Bedrová skolióza sa tiež dá klasifikovať podľa krivkovej strany chrbtice, ktorá môže byť napravo alebo naľavo. Bedrová skolióza sa teda dá nazvať: ľavá alebo pravá konvexita a dokonca dextroconvex. Existujú ľudia, ktorí majú iba bedrovú skoliózu, ale vyskytujú sa aj prípady kriviek v oblasti krčka-hrudníka. Ak chcete získať viac informácií o iných typoch skoliózy, kliknite sem.

Jeho príčinu nemožno pochopiť v asi 80% prípadov, a preto sa považuje za idiopatickú, nie je však spôsobená nesprávnym používaním batohu, nesprávnym držaním tela alebo športom.

Aké sú príznaky a príznaky?

Medzi príznaky a príznaky torakolumbálnej skoliózy patria:

• Bolesť chrbta na konci chrbtice; svah bedra; stuhnutosť chrbtice; dĺžka nohy sa môže líšiť.

Diagnózu môže urobiť lekár alebo fyzioterapeut pri pozorovaní držania tela jednotlivca a potvrdzuje sa röntgenovým vyšetrením, kde je možné analyzovať Risserov stupeň, výškový rozdiel medzi nohami, stupeň laterálneho sklonu a najbližší stavca. Táto odchýlka v chrbtici sa zvyčajne pozoruje medzi 10 až 12 rokmi, existujú však prípady detí, ktoré sa už narodili so závažnými zmenami v chrbtici, ktoré si vyžadujú operáciu.

V miernejších prípadoch a keď príčina nie je známa, nie je potrebné vykonať ďalšie testy, ale MRI sa dá zistiť napríklad v prípade podozrenia na kompresiu sedacieho nervu.

Skolióza, ktorá dosahuje až 25 stupňov u detí, nemá absolútnu indikáciu pre chirurgický zákrok, aj keď sa odporúča používať ortopedickú vestu na pomoc pri korekcii chrbtice a ako doplnkovú formu opravné cvičenia vo fyzickej terapii. Fyzioterapia je veľmi dôležitá, pretože môže stabilizovať stupeň a zabrániť zhoršeniu skoliózy, ale nemusí úplne uzdraviť stupne nad 10, hoci môže znížiť Cobbov uhol, zlepšiť asymetriu a stabilizáciu.

Aká je liečba

Nie vždy je potrebné vykonať špecifickú liečbu pre skoliózu, najmä ak má miernu skoliózu a osoba nevykazuje príznaky a príznaky, avšak pri bolestiach chrbta a nepohodlí, kompresii sedacieho nervu alebo pri veľkej odchýlke môže byť indikovaná liečba.

Normálne sú skoliózne krivky nad 50 stupňov ťažké a majú tendenciu zväčšovať sa po celý život, preto je potrebné ich napraviť chirurgickým zákrokom, ale krivky s 30 alebo viac stupňami majú tendenciu zväčšovať sa z 0, 5 na 2 stupne. za rok je dôležité vykonať fyzickú terapiu pomocou cvičení, aby ste ju napravili. Krivky skoliózy pod 30 stupňov sa v priebehu času nezhoršujú a potreba liečby závisí od toho, či je osoba v bolesti alebo nie, alebo či existujú ďalšie súvisiace komplikácie.

cvičenie

Liečba sa môže uskutočňovať pomocou fyzickej terapie cvičeniami, manuálnej terapie, osteopatie, protahovacích cvičení, globálnej posturálnej reedukácie. Odporúčajú sa cvičenia, ktoré posilňujú brušné svaly, chrbtové svaly a tiež cvičenia RPG, ktoré sú špecifické na napínanie svalov, ktoré sa skracujú, aby sa podporila harmónia medzi svalovými silami.

Na mnohých rehabilitačných klinikách sa zrkadlá používajú na zlepšenie povedomia jednotlivca o polohe tela počas vykonávania cvičení. Aj keď je možné cvičenia vykonávať doma, lepšie výsledky sa dosahujú, keď sa vykonávajú spolu s fyzioterapeutom, ktorý dokáže cvičenia neustále opravovať.

Pozrite sa na niektoré cvičenia, ktoré môžu byť uvedené:

Športy ako basketbal môžu byť odporúčané pre tínedžerov, ktorí majú na sebe ortopedickú vestu.

Oprava spôsobu sedenia

Mali by ste sedieť správne, aby vaša chrbtica bola vždy podopretá na chrbte stoličky, nemali by ste si krížiť nohy a krížiť sa môžete iba na úrovni členkov.

Bedrová skolióza v tehotenstve

Tehotná žena so skoliózou by nemala mať viac bolesti chrbta ako žena, ktorá nemá túto odchýlku v chrbtici. Dokonca ani pri herniovanom disku nie je vždy zhoršenie bolesti. Je však bežné, že v 2. a 3. trimestri gravidity má väčšina tehotných žien bolesti chrbta.

Pozrite sa, čo môžete urobiť v tehotenstve, aby ste sa cítili lepšie v nasledujúcom videu: