Glukóza: čo to je, ako merať a referenčné hodnoty

Glykémia je pojem, ktorý sa vzťahuje na množstvo glukózy, lepšie známej ako cukor, v krvi, ktorá pochádza z konzumácie potravín obsahujúcich uhľohydráty, ako sú napríklad torty, cestoviny a chlieb. Koncentráciu glukózy v krvi regulujú dva hormóny, inzulín, ktorý je zodpovedný za zníženie hladiny cukru v krvi a glukagón, ktorý má funkciu zvyšovania hladiny glukózy.

Existuje niekoľko spôsobov, ako merať hladiny glukózy v krvi pomocou krvných testov, ako je glykémia nalačno a glykovaný hemoglobín, alebo pomocou ľahko použiteľných glukomerov a zariadení, ktoré môže osoba používať.

Referenčné hodnoty hladiny glukózy v krvi by mali byť v ideálnom prípade v rozmedzí 70 až 100 mg / dl nalačno a keď sú pod touto hodnotou, indikujú hypoglykémiu, ktorá spôsobuje príznaky ako ospalosť, závraty a dokonca mdloby. Na druhej strane, hyperglykémia je, keď hladina glukózy v krvi je nalačno nad 100 mg / dl a môže naznačovať cukrovku 1. alebo 2. typu, ktorá, ak nie je kontrolovaná, môže spôsobiť komplikácie, ako sú problémy so zrakom a diabetická noha. Poznať ďalšie príznaky cukrovky.

Ako merať hladinu glukózy v krvi

Hladina glukózy v krvi označuje koncentráciu glukózy v krvi a môže sa merať niekoľkými spôsobmi, napríklad:

1. Kapilárna glykémia

Kapilárna glukóza v krvi je vyšetrenie, ktoré sa vykonáva pichnutím prsta a potom sa kvapka krvi analyzuje na páske pripojenej k zariadeniu nazývanému glukometer. V súčasnosti existuje niekoľko modelov rôznych značiek glukometrov, ktoré sa nachádzajú na predaj v lekárňach a môžu ich vykonávať ktokoľvek, pokiaľ je to predtým orientované.

Tento typ testu umožňuje ľuďom, ktorí majú cukrovku, mať väčšiu kontrolu nad hladinou glukózy v krvi, čím sa predchádza epizódam hypoglykémie v dôsledku používania inzulínov, čo pomáha pochopiť, ako jedlo, stres, emócie a fyzické cvičenie menia hladinu cukru v krvi. hladina glukózy v krvi a tiež pomáha pri nastavovaní správnej dávky inzulínu, ktorá sa má podávať. Pozrite sa, ako merať kapilárnu hladinu glukózy v krvi.

2. Hladina glukózy v krvi nalačno

Hladina glukózy v krvi nalačno je krvný test vykonávaný na kontrolu hladín glukózy v krvi a mal by sa vykonať po dobe bez jedenia alebo pitia, okrem vody, najmenej 8 hodín alebo podľa pokynov lekára.

Tento test pomáha praktickému lekárovi alebo endokrinológovi diagnostikovať cukrovku, mala by sa však odobrať viac ako jedna vzorka a lekárovi sa môžu odporučiť ďalšie testy, ako je glykovaný hemoglobín, aby sa diagnóza diabetu uzavrela. Glykémia nalačno sa môže tiež vykonať na lekárovi, aby zhodnotil, či je liečba cukrovky účinná alebo aby monitorovala iné zdravotné problémy, ktoré menia hladinu glukózy v krvi.

3. Glykovaný hemoglobín

Glykovaný hemoglobín alebo HbA1c je krvný test vykonávaný na vyhodnotenie množstva glukózy viazanej na hemoglobín, ktorý je súčasťou červených krviniek, a vzťahuje sa na históriu glukózy v krvi za 120 dní, pretože je to toto obdobie života erytrocytov a čas, keď je vystavený cukru, čím sa vytvorí glykovaný hemoglobín, a tento test je najčastejšie používanou metódou na diagnostikovanie cukrovky.

Normálne referenčné hodnoty pre glykovaný hemoglobín by mali byť menšie ako 5, 7%, v niektorých prípadoch sa však môže výsledok glykovaného hemoglobínu zmeniť v dôsledku niektorých faktorov, ako sú napríklad anémie, užívanie drog a krvné ochorenia. pred vykonaním skúšky lekár analyzuje zdravotný stav osoby.

4. Glykemická krivka

Glykemická krivka, tiež známa ako glukózový tolerančný test, pozostáva z krvného testu, pri ktorom sa overí glykémia nalačno a 2 hodiny po požití 75 g glukózy ústami. Počas 3 dní pred skúškou musí osoba jesť stravu bohatú na uhľohydráty, napríklad chleby a koláče, a potom sa musí postiť 12 hodín.

Okrem toho je dôležité, aby pred skúškou osoba nemala kávu a nefajčila najmenej 24 hodín. Po odobratí prvej vzorky krvi osoba preberie glukózu a potom 2 hodiny odpočíva, aby znovu mohla odobrať krv. Po vyšetrení bude výsledok pripravený 2 až 3 dni, v závislosti od laboratória a normálne hodnoty by mali byť pod 100 mg / dl na prázdnom žalúdku a 140 mg / dl po požití 75 g glukózy. Lepšie porozumieť výsledku glykemickej krivky.

5. Postmealujte plazmovú glukózu

Postprandiálna hladina glukózy v krvi je vyšetrenie na zistenie hladín glukózy v krvi medzi 1 a 2 hodinami po jedle jedlom a používa sa na stanovenie vrcholov hyperglykémie spojenej s kardiovaskulárnym rizikom alebo akýmkoľvek problémom s uvoľňovaním inzulínu. Tento typ testu všeobecne odporúča praktický lekár alebo endokrinológ na doplnenie testu glukózy v krvi nalačno a normálne hodnoty by mali byť nižšie ako 140 mg / dl.

6. Senzor glukózy v krvi v ramene

V súčasnej dobe je k dispozícii snímač na kontrolu hladiny glukózy v krvi, ktorý je implantovaný do ramena osoby a umožňuje overenie hladín glukózy v krvi bez toho, aby bolo potrebné vykonať píchnutie prstom. Tento senzor je okrúhle zariadenie s veľmi jemnou ihlou, ktoré je zasunuté do zadnej časti ramena, nespôsobuje bolesť a nespôsobuje nepohodlie ani pri diabetických deťoch, pretože znižuje nepohodlie pri prepichnutí prstom.

V takom prípade jednoducho zmerajte hladinu glukózy v krvi mobilným telefónom alebo zariadením špecifickým pre značku k senzoru paže a potom sa vykoná skenovanie a výsledok sa zobrazí na obrazovke mobilného telefónu. Senzor sa musí vymieňať každých 14 dní, nie je však potrebné vykonať iný typ kalibrácie, ktorý sa líši od bežného kapilárneho prístroja na meranie hladiny glukózy v krvi.

Na čo to je

Hladinu glukózy v krvi indikuje praktický lekár alebo endokrinológ na kontrolu hladín glukózy v krvi, a tým je možné zistiť určité choroby a stavy, ako napríklad:

• Diabetes typu 1; Diabetes typu 2; Gestačný diabetes; inzulínová rezistencia; zmeny štítnej žľazy; choroby pankreasu; hormonálne problémy.

Glykemická kontrola môže tiež dopĺňať diagnostiku Dumpingovho syndrómu, čo je stav, pri ktorom jedlo rýchlo prechádza zo žalúdka do čreva, čo vedie k výskytu hypoglykémie a spôsobuje príznaky, ako sú závraty, nevoľnosť a tras. Prečítajte si viac informácií o syndróme dumpingu.

Tento typ analýzy sa často vykonáva ako nemocničná rutina u ľudí, ktorí sú hospitalizovaní a ktorí dostávajú sérum s glukózou alebo používajú lieky vo svojich žilách, ktoré môžu spôsobiť výrazné zníženie hladiny glukózy v krvi alebo jej rýchle zvýšenie.

Aké sú referenčné hodnoty

Testy na kontrolu kapilárnej glukózy v krvi sú rôzne a môžu sa líšiť v závislosti od laboratória a použitých testov, ale výsledky by vo všeobecnosti mali mať hodnoty uvedené v nasledujúcej tabuľke:

	na s prázdnym žalúdkom	Po 2 hodinách jedla	Kedykoľvek počas dňa
Normálna hladina glukózy v krvi	Menej ako 100 mg / dl	Menej ako 140 mg / dl	Menej ako 100 mg / dl
Zmenená hladina glukózy v krvi	Medzi 100 mg / dl až 126 mg / dl	Medzi 140 mg / dl až 200 mg / dl	Nie je možné nastaviť
cukrovka	Viac ako 126 mg / dl	Viac ako 200 mg / dl	Viac ako 200 mg / dl so symptómami

Po skontrolovaní výsledkov testu lekár vykoná analýzu príznakov spôsobených danou osobou a môže odporučiť ďalšie testy na overenie možných príčin nízkej alebo vysokej hladiny glukózy v krvi.

1. Nízka hladina glukózy v krvi

Nízka hladina glukózy v krvi, tiež nazývaná hypoglykémia, je pokles hladín glukózy v krvi, ktorý je identifikovaný hodnotami pod 70 mg / dl. Príznakmi tohto stavu môžu byť závraty, studený pot, nevoľnosť, ktoré môžu viesť k mdlobu, mentálnemu zmätku a kóme, ak sa nezvrátia v čase, čo môže byť spôsobené používaním liekov alebo použitím inzulínu vo veľmi vysokých dávkach. Zistite viac, čo môže spôsobiť hypoglykémiu.

Čo robiť: Hypoglykémia by sa mala liečiť rýchlo, takže ak má osoba miernejšie príznaky, ako sú závraty, mali by ste okamžite ponúknuť džúsový box alebo niečo sladké. V najzávažnejších prípadoch, keď dôjde k mentálnemu zmätku a mdlobu, je potrebné privolať sanitku SAMU alebo priviesť osobu do stavu núdze a cukor ponúknuť iba vtedy, ak je pri vedomí.

2. Vysoká hladina glukózy v krvi

Vysoká hladina glukózy v krvi, známejšia ako hyperglykémia, sa vyskytuje, keď sú hladiny cukru v krvi príliš vysoké kvôli jedlu veľmi sladkých jedál na báze uhľohydrátov, čo môže viesť k cukrovke. Táto zmena zvyčajne nespôsobuje príznaky, ale v prípadoch, keď je hladina glukózy v krvi veľmi vysoká a po dlhú dobu sa môže objaviť sucho v ústach, bolesti hlavy, ospalosť a časté močenie. Skontrolujte, prečo sa vyskytuje hyperglykémia.

Čo robiť: V prípadoch, keď je už diagnostikovaná cukrovka, lekár zvyčajne odporúča používať hypoglykemické lieky, ako je metformín a injekčný inzulín. Okrem toho sa v niektorých prípadoch môže hyperglykémia zvrátiť zmenami v strave, znížením spotreby potravín bohatých na cukor a cestoviny a pravidelnými fyzickými aktivitami. Vo videu nižšie nájdete cvičenia, ktoré sa najviac odporúčajú pre diabetikov: