Ťažké brucho v tehotenstve: čo to môže byť (v každom trimestri)

Pocit tvrdého brucha je pomerne častým stavom počas tehotenstva, ale môže mať niekoľko príčin, v závislosti od trimestra, v ktorom sa žena nachádza, a od ďalších príznakov, ktoré sa môžu objaviť.

Najbežnejšie príčiny sa môžu pohybovať od jednoduchého natiahnutia brušných svalov, ktoré je bežné v skorom tehotenstve, až po kontrakcie počas pôrodu alebo možné potraty.

Ideálne je teda to, že kedykoľvek žena pociťuje nejaký typ zmeny v tele alebo v procese tehotenstva, poraďte sa s gynekológom alebo pôrodníkom, aby ste zistili, či je to, čo sa deje, normálne alebo či to môže naznačovať určité riziko pre tehotenstvo.

Medzi najčastejšie príčiny, ktoré môžu viesť k výskytu tvrdého brucha v tehotenstve podľa každého trimestra, patria:

Počas 1. štvrťroka

Prvý trimester gravidity je obdobie medzi 1. a 13. týždňom tehotenstva av tomto intervale môžu byť najbežnejšie príčiny:

1. Napínanie svalov brucha

S rastom maternice a vývojom dieťaťa sa brucho môže začať tuhnúť na začiatku tehotenstva, najmä v dôsledku nadmerného napínania brušných svalov.

Zvyčajne sa to deje okolo 7 alebo 8 týždňov tehotenstva a v tejto fáze je bežné, že si žena všimne, že dolná časť pupka, známa tiež ako „noha brucha“, je opuchnutá a ťažšia ako predtým. otehotnieť.

Čo robiť: Keďže ide o normálnu reakciu tela, neexistuje žiadna osobitná liečba. Ak je však pocit veľmi nepríjemný, odporúča sa konzultovať s gynekológom alebo pôrodníkom.

2. Zápcha

Zápcha je ďalší veľmi častý problém v priebehu tehotenstva, ale najmä v prvých týždňoch tehotenstva, pretože rýchle hormonálne zmeny tohto obdobia spomaľujú črevný prechod, uľahčujú tvorbu plynov a zvyšujú brucho. tvrdé a dusené.

Niektoré ženy musia navyše počas tehotenstva doplniť železo, čo môže stolicu ešte sťažiť.

Čo robiť: na zníženie nepohodlia pri zápche je dôležité piť veľa vody počas dňa, okrem jedenia stravy bohatej na vlákninu, to znamená napríklad stávkovania na spotrebu potravín, ako je napríklad zelenina, ovocie so šupkou a obilniny. Tu je niekoľko prírodných tipov na boj proti zápche v tehotenstve.

3. Potrat

Tvrdá brušnica počas prvého trimestra môže byť stále známkou potratu, ktorý je častejší pred 12 týždňami. Ale v týchto situáciách môže žena okrem ťažšieho ako normálneho brucha vykazovať aj ďalšie príznaky a symptómy, ako je napríklad silná bolesť v dolnej časti chrbta a vaginálne krvácanie napríklad kúskami.

Čo robiť: Vždy, keď existuje podozrenie na potrat, je veľmi dôležité ísť do nemocnice, kde sa nachádza brušný ultrazvuk, a zistiť, či sú dieťa a placenta v poriadku. Pochopte, čo môže spôsobiť potrat.

Počas 2. štvrťroka

V 2. trimestri, ktorý sa stane medzi 14 a 27 týždňami, sú najbežnejšími príčinami tvrdej brucha:

1. Zápal kruhového väziva

Ako tehotenstvo postupuje, je normálne, že sa svaly a vazy brucha pokračujú v napínaní, čo spôsobuje, že brucho je stále tuhšie. Z tohto dôvodu sa u mnohých žien môže vyskytnúť aj zápal guľatého väzu, ktorý má za následok neustálu bolesť v dolnom bruchu, ktorá sa môže šíriť do slabín.

Čo robiť: na zmiernenie zápalu väzu sa odporúča odpočívať a vyhnúť sa dlhému pobytu v rovnakej polohe. Jedna pozícia, ktorá podľa všetkého veľmi zmierňuje bolesť spôsobenú väzom, je ležať na vašej strane s vankúšom pod bruchom a druhá medzi nohami.

2. Tréningové kontrakcie

Tieto typy kontrakcií, tiež známe ako kontrakcie Braxton Hicks, sa zvyčajne objavujú po 20 týždňoch tehotenstva a pomáhajú svalom pripraviť sa na pôrod. Keď sa objavia, kontrakcie spôsobujú, že brucho je extrémne ťažké a zvyčajne trvá asi 2 minúty.

Postup: cvičné kontrakcie sú úplne normálne, a preto nie je potrebná žiadna osobitná liečba. Ak však spôsobujú veľa nepohodlia, odporúča sa konzultovať s pôrodníkom.

Počas 3. štvrťroka

Tretí trimester predstavuje posledné tri mesiace tehotenstva. Počas tohto obdobia, okrem toho, že je bežné pokračovať v tréningových kontrakciách, ako aj zápale okrúhlych väzov a zápchy, existuje ďalšia veľmi dôležitá príčina tvrdej brucha, ktorou sú kontrakcie za prácu.

Vo všeobecnosti sú pracovné kontrakcie podobné tréningovým kontrakciám (Braxton Hicks), ale majú tendenciu byť stále intenzívnejšie as kratšou vzdialenosťou medzi jednotlivými kontrakciami. Okrem toho, ak žena pôjde do práce, je bežné, že sa vodný vak rozbije. Skontrolujte, či nevykazujú známky, ktoré by mohli naznačovať prácu.

Čo robiť: ak existuje podozrenie na pôrod, je veľmi dôležité ísť do nemocnice, aby sa vyhodnotila miera kontrakcií a dilatácia krčka maternice, aby sa potvrdilo, že je skutočne čas na narodenie dieťaťa.

Kedy ísť k lekárovi

Odporúča sa ísť k lekárovi, keď žena:

• Cíti veľa bolesti spolu s tuhým bruchom; Podozrenie z nástupu práce; Má horúčku; Má stratu krvi cez vagínu; cíti znížené pohyby dieťaťa.

V každom prípade, kedykoľvek má žena podozrenie, že niečo nie je v poriadku, mala by sa obrátiť na svojho pôrodníka, aby objasnila svoje pochybnosti, a ak s ním nie je možné sa porozprávať, mala by ísť do pohotovosti alebo v materstve.