Po pôrode musíte použiť postpartum absorbent po dobu približne 40 dní, meniť každé 3-4 hodiny alebo vždy, keď je veľmi špinavý. Počas tohto obdobia sa neodporúča používať tampón, odporúča sa používať tampón veľkého rozmeru (nočný), s chlopňami a s dobrou absorpciou.
Toto krvácanie sa nazýva lochia, ktoré pozostáva zo sekrétov z placentárnej rany, krčka maternice a vagíny. V prvých dňoch je toto krvácanie červené a intenzívne, po asi 10 dňoch je viac žlté, postupne sa zmenšuje, mení farbu, až kým nezhnedne a končí 6-8 týždňov po pôrode.
Množstvo absorbentov, ktoré môžu byť použité v tejto fáze, sa medzi jednotlivými ženami veľmi líši, ale ideálne je zmeniť absorbent, kedykoľvek je to potrebné, a aby sa predišlo chybám, môže žena vložiť 1 neotvorené balenie do svojej materskej tašky.
Ako robiť intímnu hygienu v prvých dňoch
Aby sa žena cítila bezpečnejšie, musí nosiť veľké bavlnené nohavičky, ktoré používala počas tehotenstva, a aby sa predišlo infekciám, je dôležité vždy si umyť ruky pred výmenou absorbentu.
Žena môže intímnu oblasť vyčistiť iba toaletným papierom po močení, alebo ak uprednostňuje, môže umývať vonkajšiu oblasť genitálie vodou a intímnym mydlom, potom ju vysušiť suchou a čistou utierkou. Neodporúča sa umývať oblasť vagíny vaginálnym duchinha, pretože to mení vaginálnu flóru podporujúcu infekcie, ako je kandidóza.
Vlhké obrúsky sa tiež neodporúčajú na časté používanie, hoci je to dobrá voľba napríklad pri použití vo verejnej kúpeľni. Pokiaľ ide o epiláciu, neodporúča sa používať holiaci strojček denne, pretože pokožka bude citlivejšia a podráždenejšia. Neodporúča sa ani úplná epilácia oblasti vulvy, pretože podporuje rast mikroorganizmov a spôsobuje väčší vaginálny výtok, čo uľahčuje výskyt chorôb.,
Kedy sa menštruácia vracia?
Po narodení dieťaťa môže menštruácia trvať niekoľko mesiacov, pretože je priamo spojená s dojčením. Ak matka dojčí výhradne dieťa v prvých 6 mesiacoch, môže prejsť týmto obdobím bez menštruácie, ale ak adoptuje mlieko z fľaše alebo ak nedojde výlučne, môže sa menštruácia vrátiť v nasledujúcom mesiaci. Zistite viac podrobností o menštruácii po pôrode.
Varovné príznaky k lekárovi
Odporúča sa navštíviť lekára, ak počas týchto 40 dní máte príznaky, ako sú:
- Bolesť v dolnom bruchu; Majte vaginálne krvácanie so silným a nepríjemným zápachom; Po dvoch týždňoch po pôrode máte horúčku alebo načervenalé prepustenie.
Tieto príznaky môžu naznačovať infekciu, a preto je potrebné lekárske vyšetrenie čo najskôr.
Kedykoľvek žena v týchto prvých dňoch dojčí, môže mať v oblasti brucha malé nepríjemné pocity, ako je kŕče, čo je spôsobené znížením veľkosti maternice, čo je normálna a očakávaná situácia. Ak je však bolesť veľmi závažná alebo pretrváva, je potrebné informovať lekára.
