Skvelý domáci liek, ktorý vám pomôže liečiť gastritídu, je pitie zemiakovej šťavy, čistej a nalačno alebo mať čerstvo pripravený espinheira-santa čaj.
Okrem toho sa odporúča pripraviť primeranú stravu, ktorá pomáha chrániť žalúdok, v ktorom sa vyhýba konzumácii alkoholických nápojov, korenia a kyslých potravín, ako sú pomaranče a ananásy, pričom sa zároveň zabraňuje konzumácii vyprážaných alebo pastovitých alebo priemyselne vyrábaných sladkostí.
Pozrite sa, aké sú najlepšie potravinové tipy na zmiernenie nepohodlia pri gastritíde.
1. Zemiaková šťava
Skvelý domáci liek na zemiakovú gastritídu je brať čistú šťavu zo zemiakov na lačný žalúdok, pretože znižuje kyslosť žalúdka, znižuje pocit bolesti, pálenia a pálenia záhy, je účinný proti nervovej, akútnej alebo chronickej gastritíde.
prísady
- Strúhadlo na zemiaky
Spôsob prípravy
Ošúpeme zemiaky a potom prejdú jemným strúhadlom, napríklad strúhaným syrom. Potom strúhané zemiaky vytlačte do tkaniva alebo vtlačte do jemného cedníka.
Vývar, ktorý sa extrahuje, by sa mal opiť čistým a nalačno, 30 minút pred hlavným jedlom alebo vždy, keď sa u vás objavia príznaky gastritídy. Ďalšou možnosťou je jednoducho jesť surové zemiaky.
2. Čaj Espinheira-santa
Ďalším vynikajúcim liekom na gastritídu je čaj espinheira-santa, pretože ide o liečivú rastlinu, ktorá má vlastnosti, ktoré pomáhajú znižovať kyslosť žalúdka a regenerujú samotný žalúdok.
prísady
- Máme širokú škálu výrobkov, ktoré vyhovujú vašim potrebám, vrátane:
Spôsob prípravy
Pridajte espinheira santa listy do vriacej vody, prikryte a nechajte stáť asi 10 minút. Kmeň a zohrejte sa. Tento čaj sa odporúča užívať na lačný žalúdok a asi pol hodiny pred jedlom.
3. Banánový a hruškový džús
Kombinácia banánov a hrušiek v šťave je skvelým spôsobom, ako zabezpečiť správne fungovanie tráviaceho systému, pretože obsahuje dôležité vlákna na trávenie, okrem pektínu, špecifický druh vlákniny, ktorá pomáha telu začať pohyb čriev, čo uľahčuje vyprázdňovanie žalúdka. Tieto plody sa teda môžu použiť na skrátenie času kontaktu žalúdočnej kyseliny so stenami žalúdka, na zníženie zápalu a zmiernenie príznakov.
prísady
- 1 banán; 1 hruška; 1 pohár vody; ľad.
Spôsob prípravy
Ošúpajte banány, nakrájajte ich na kúsky a zoberte ich do mixéra so zostávajúcimi ingredienciami. Bití, až kým nedosiahnete homogénnu zmes.
Ďalšími príkladmi domácich liekov na gastritídu sú:
- Vezmite čistú citrónovú šťavu; Mastruz s pôstnym mliekom; Čistú kapustovú šťavu z pôstu; Burdockový sirup; švajčiarsky čaj z mangoldu.
Navštívte nášho odborníka na výživu, ktorý vysvetľuje, ako jesť, keď máte bolesti žalúdka:
