Skvelými domácimi liekmi na sínusitídu, stav známy aj ako sínusová alebo sínusová infekcia, sú teplé echinaceové čaje so zázvorom, cesnakom s tymiánom alebo žihľavový čaj. Aj keď tieto lieky nevyliečia sinusitídu, pomáhajú zmierniť príznaky a nepohodlie, bez vynikajúcich spojencov počas sínusového záchvatu.
Sinusitída vyvoláva príznaky, ako je bolesť hlavy, pocit ťažkosti v tvári a niekedy môže byť cítiť zápach alebo dokonca zlý dych. Lekár môže odporučiť liečbu sinusitídy, ktorá môže zahŕňať čistenie nosa soľnými roztokmi, ale v niektorých prípadoch môžu byť indikované aj antibiotické lieky. A v tomto prípade prírodné liečivá slúžia len na doplnenie liečby, ktorú indikuje lekár.
Pozrite sa, ako zistiť, či ide o sínusový útok.
1. Echinacea čaj so zázvorom
Echinacea je skvelou prírodnou možnosťou boja proti sinusitíde, pretože pomáha telu odstraňovať vírus chrípky, ak je prítomný, okrem posilnenia imunitného systému. Okrem toho, zázvor má antibiotické účinky, ktoré bojujú s baktériami a stále majú adstringentné vlastnosti, čo z neho robí dobrý domáci prostriedok na upchatie dutín.
Tento čaj je teda ideálny napríklad na sínusitídu, ktorá vzniká napríklad pri chrípke.
prísady
- 1 čajová lyžička koreňa echinacey, 1 cm koreňa zázvoru, 250 ml vody.
Spôsob prípravy
Vložte ingrediencie na panvicu, nechajte variť 15 minút a vypnite teplo. Potom zmes preceďte a nechajte ju zahriať, piť 2 až 3 krát denne, až 3 dni.
2. Cesnakový čaj s tymiánom
Cesnak je jedným z najlepších prírodných liekov na sínusitídu, pretože má antibiotické, antivírusové a protiplesňové účinky, ktoré odstraňujú všetky mikroorganizmy, ktoré môžu spôsobovať zápal dutín. Okrem toho, keď sa tymián kombinuje s čajom, získa sa tiež protizápalový účinok nazálnej sliznice, ktorý zmierňuje nepríjemné pocity a pocit tlaku na tvári.
prísady
- 1 strúčik cesnaku, 1 lyžica tymiánu, 300 ml vody.
Spôsob prípravy
Najskôr urobte malé rezy strúčikom cesnaku a potom pridajte do panvice s vodou a povarte 5 až 10 minút. Nakoniec vyberte z tepla, pridajte tymián a nechajte stáť ďalších 5 minút. Nechajte ohriať a vypiť 2 až 3 krát denne, bez sladenia.
Tymián sa dá použiť aj ako rozprašovač, ktorý umiestni hrsť tymiánu do misy vriacej vody a nadýchne sa uvoľnenej pary.
3. Žihľava čaj
Aj keď neexistujú žiadne štúdie, ktoré by dokázali účinok žihľavy na zlepšenie sínusitídy, je známe, že táto rastlina má silný účinok proti alergiám dýchacieho systému, a preto ju možno použiť ako prostriedok na zmiernenie príznakov u ľudí, u ktorých sa vyvinula sínusitída spôsobená alergický.
prísady
- ½ šálky lístia žihľavy, 1 šálka vriacej vody.
Spôsob prípravy
Položte vodu na listy žihľavy a nechajte stáť 5 až 10 minút. Potom zmes prefiltrujte a nechajte ohriať. Pite 2 až 3 krát denne.
Žihľava sa môže používať aj ako potravinový doplnok, najmä u ľudí s častými alergiami, v dávke 300 mg dvakrát denne. Vždy je však dôležité konzultovať s bylinkovým lekárom, aby dávku prispôsobil individuálnym potrebám.
Pozrite sa na ďalšie možnosti domácich opravných prostriedkov:
