- Na čo je a aké sú výhody
- 1. Ovocie
- 2. Stonková kôra
- 3. List
- Ako používať
- Ako pripraviť čaj jamelao
- Kto by nemal používať
Jamelão, tiež známy ako čierne olivy, jambolão, fialová slivka, guapê alebo bobule mníšky, je veľký strom s vedeckým názvom Syzygium cumini , ktorý patrí do rodiny Mirtaceae.
Zrelé plody tejto rastliny sú druhom čiernych bobúľ, veľmi podobné olivám a môžu sa jesť prirodzene alebo transformovať na džemy, likéry, víno, ocot, želé. Toto ovocie je bohaté na vitamín C a fosfor, ako aj na flavonoidy a triesloviny, čo je veľmi dôležité v boji proti kardiovaskulárnym chorobám a rakovine.
Kôra kmeňa má okrem toho protizápalové, antikarcinogénne a antidiabetické vlastnosti, ako aj listy, ktoré majú hypoglykemický účinok.
Na čo je a aké sú výhody
Výhody Jamelão možno získať z niekoľkých častí závodu:
1. Ovocie
Ovocie Jamelão má vo svojom zložení vitamín C, fosfor, flavonoidy a triesloviny so silným antioxidačným, hypoglykemickým a antikarcinogénnym účinkom. Ovocie sa teda môže použiť ako pomocník pri liečbe kardiovaskulárnych chorôb, cukrovky a rakoviny.
2. Stonková kôra
Kôra kmeňa má protizápalové, antikarcinogénne a hypoglykemické vlastnosti, a preto sa môže použiť na liečbu cukrovky a na zmiernenie zápalových procesov.
3. List
Listy Jamelão majú tiež hypoglykemické vlastnosti a môžu sa použiť pri cukrovke. Okrem toho má extrakt z listov tiež antivírusové, antikarcinogénne, protizápalové, antibakteriálne a antialergické účinky.
Vďaka antioxidačným vlastnostiam prítomným vo všetkých častiach rastliny je výborný na prevenciu starnutia a posilnenie imunitného systému. Okrem toho sa zdá, že Jamelão napodobňuje pôsobenie inzulínu, reguluje hladiny glykémie a ovplyvňuje metabolizmus zásoby pečeňového glykogénu, čo z neho robí vynikajúcu rastlinu v liečbe cukrovky.
Okrem týchto vlastností rastlina tiež zlepšuje príznaky ako zápcha, hnačka, kolický a črevný plyn a problémy so žalúdkom a pankreasom.
Ako používať
Výhody Jamelão je možné užívať požitím ovocia alebo čaju pripraveného z listov alebo semien rastlín.
Ako pripraviť čaj jamelao
Čaj Jamelão je vynikajúci doplnok k liečbe cukrovky
prísady
- 10 listov džemu, 500 ml vody.
Spôsob prípravy
Uvarte vodu a pridajte listy Jamelão a nechajte ich stáť asi 10 minút. Potom si môžete dať hlavné jedlo dvakrát denne. Čaj je možné získať aj zo semien drveného ovocia.
Kto by nemal používať
Jamelão by sa nemal konzumovať v nadmernom množstve počas tehotenstva alebo dojčenia av prípade diabetikov by sa kvôli hladine hypoglykémie malo často monitorovať hladina cukru v krvi.
Zistite, ktoré čaje sú kontraindikované počas tehotenstva.
