- Ako používať jablko na odstránenie tekutín
- Ďalším spôsobom, ako znížiť zadržiavanie tekutín, je vypiť feniklový čaj, dozvedieť sa viac o tomto čaji, pozri: domáci liek na zadržiavanie tekutín.
Jablká sú veľmi účinné pri znižovaní zadržiavania tekutín a pri čistení tela, pretože sú bohaté na vodu a vlákna, ktoré pomáhajú detoxikovať organizmus a zlepšujú fungovanie obličiek, čo uľahčuje odstránenie všetkých tekutín nahromadených v tkanivách.
Okrem toho jablko bojuje so zápchou, zmierňuje bolesť žalúdka a je vynikajúcou pomocou pre tých, ktorí sa snažia schudnúť. Ak sa chcete dozvedieť viac o výhodách jablka, pozri: Prínosy jablka pre zdravie.
Ako používať jablko na odstránenie tekutín
Dobrým spôsobom, ako používať jablko na zadržiavanie tekutín, je pitie čaju vyrobeného z kože jablka.
prísady
- Nalejte jablko 250 ml vody
Spôsob prípravy
Vložte kôru pol jablka do 250 ml vriacej vody a prikryte 5 až 10 minút, kým sa nezahreje, a potom vypite.
Jablkový čaj by sa mal užívať 3-krát denne, aby pomohol bojovať proti zadržiavaniu tekutín.
Pozrite si ďalšie tipy na ukončenie zadržiavania tekutín:
Ďalším spôsobom, ako znížiť zadržiavanie tekutín, je vypiť feniklový čaj, dozvedieť sa viac o tomto čaji, pozri: domáci liek na zadržiavanie tekutín.
