- Aké sú výhody?
- Ako urobiť výplach čriev
- Možné riziká a vedľajšie účinky
- Tipy na bezpečné črevné výplachy
Výplach čriev je prírodná metóda, ktorá spočíva v zavedení tekutín do čreva, aby sa odstránil odpad. Tento postup musí vykonať zdravotnícky pracovník, ale môže sa vykonať aj doma s veľkou starostlivosťou, pretože predstavuje určité riziká, a slúži ako evakuačný postup alebo diagnostická metóda.
Niektorí ľudia umývajú črevo, aby odstránili toxíny pochádzajúce z potravy, ktorá môže spôsobiť únavu, bolesti hlavy, prírastok na váhe a zníženie energie a vitality. Môže sa však použiť aj na vykonávanie testov, ako je napríklad kolonoskopia.
Aké sú výhody?
Aj keď stále neexistujú žiadne štúdie, ktoré by to dokázali, ľudia, ktorí sa uchyľujú k črevnému umývaniu, majú v úmysle schudnúť, eliminovať toxíny a vyvážiť črevnú flóru, aby podporili zlepšenie trávenia a imunitný systém, znížili riziko rakoviny hrubého čreva a zvýšili vitalitu,
Črevné výplachy sa môžu tiež odporučiť ľuďom, ktorí potrebujú vyšetrenie čriev, napríklad kolonoskopiu alebo rektoskopiu.
Ako urobiť výplach čriev
Črevnú výplachu môže vykonať zdravotnícky pracovník v nemocnici alebo doma pomocou klystýru alebo súpravy. Naučte sa, ako urobiť klystír doma, krok za krokom.
Vo všeobecnosti sa črevné premývanie uskutočňuje pomocou špecifických produktov, ktoré sa predávajú vo farmácii, ako sú napríklad klystírové lieky s liečivom, ktoré sú už pripravené na použitie alebo hruškovitého tvaru, do ktorých sa dá napríklad vložiť teplá voda. Keď sa tieto produkty vložia do konečníka, po niekoľkých minútach sa opäť odstránia spolu so zvyškami a obsahom prítomným v konečníku a konečnej časti hrubého čreva. Tu je návod, ako používať klystír doma.
Hydrokolonterapia je typ črevného výplachu, v ktorom sa cez konečník vkladá prefiltrovaná a vyčistená teplá voda, čo umožňuje eliminovať nahromadené výkaly a toxíny čreva, ktoré sa často používa na boj proti zápche, a je tiež často uvedené v príprava na chirurgický zákrok. Tento postup sa líši od klystýru, pretože klystír eliminuje iba výkaly z počiatočnej časti čreva, zatiaľ čo hydrokolonoterapia robí úplné vyčistenie čreva.
Možné riziká a vedľajšie účinky
Výplach čriev predstavuje určité riziká, ako napríklad:
- Dehydratácia, pretože odstraňovanie odpadu prichádza s tekutinami, ktoré môžu v extrémnych prípadoch spôsobiť zlyhanie obličiek; nerovnováha elektrolytov, keďže umývanie čreva môže spôsobiť zmeny elektrolytov v tele, ako je draslík a sodík, čo môže viesť k strata vedomia a zlyhanie obličiek; infekcia, pretože výplach čriev môže uľahčiť vstup baktérií cez použitý materiál a pretože môže odstrániť dobré baktérie z čreva, čo môže spôsobiť nerovnováhu črevnej flóry; perforácia čreva, ktorá môže spôsobiť príznaky, ako je horúčka, bolesť, zimnica a nevoľnosť a dokonca spôsobujú smrť, takže pri prvých príznakoch je veľmi dôležité vyhľadať lekársku pomoc.
Vzhľadom na to, že nie je dostatok dôkazov na preukázanie predpokladaných výhod výplachu čreva bez diagnostického alebo terapeutického účelu, vždy sa odporúča navštíviť lekára, aby zhodnotil potrebu tohto postupu. Niektoré z vedľajších účinkov tejto metódy sú hnačka, kŕče, vracanie, nevoľnosť a zmenená absorpcia niektorých liekov.
Tipy na bezpečné črevné výplachy
Aby ste mohli bezpečne vykonať výplach čriev, mali by ste sa porozprávať s lekárom, ktorý vám môže vysvetliť, ako postupovať, alebo odkázať túto osobu na lekára, ktorý pije, piť veľa tekutín, aby nedošlo k dehydratácii.
Okrem toho je tiež veľmi dôležité prednostne používať nový alebo sterilný materiál, nosiť rukavice a na konci postupu pacienta očistiť.
Výplach čriev je kontraindikovaný u ľudí, ktorí majú anorektálne choroby alebo ktorí sa nedávno podrobili chirurgickému zákroku v regióne.
