Kompresné pančuchy sú určené pre prípady žilových chorôb alebo problémov s krvným obehom, pretože slúžia na zlepšenie krvného obehu a zabránenie vzniku kŕčových žíl.
Na trhu existujú rôzne typy kompresných pančúch, z ktorých niektoré pokrývajú iba chodidlá a lýtka, iné pokrývajú stehná a iné pokrývajú celú nohu a brucho. Okrem toho sa predávajú s rôznymi úrovňami kompresie, preto by sa mali používať iba na odporúčanie lekára, zdravotnej sestry alebo fyzioterapeuta.
Ako fungujú kompresné ponožky
Kompresné pančuchy pri vyvíjaní tlaku na nohy pomáhajú krvi vracať sa z nôh do srdca, fungujú rovnako ako druh pumpy, ktorá pôsobí proti gravitačnej sile a pomáha vracať sa krvi.
Jedným z najbežnejších problémov, ktorému sa dá predísť použitím kompresívnych pančúch, sú kŕčové žily a opuchy nôh na konci dňa, ktoré vznikajú v dôsledku snahy o pumpovanie krvi do srdca. Prečítajte si viac o liečbe zlej cirkulácie.
Kedy použiť
Tieto typy ponožiek sú indikované pre prípady, keď existujú nedostatočné chlopne alebo zablokované žily, ktoré bránia návratu krvi do srdca, a sú uvedené v nasledujúcich prípadoch:
- Rodinná anamnéza kŕčových žíl; Žilová nedostatočnosť; Rodinná anamnéza trombózy. Naučte sa, ako identifikovať trombózu; Kŕčové žily alebo kŕčové žily: Anamnéza posttrombotického syndrómu; Pocit ťažkých, bolestivých alebo opuchnutých nôh; Potreba státia po celý deň; Strávte väčšinu dňa posedením. Pochopte, prečo je príliš dlhé sedenie; Tehotné z dôvodu fyzických zmien, ktoré sa vyskytnú počas tehotenstva; Obdobia zotavenia po chirurgickom zákroku, najmä keď vás uzdravenie núti stráviť deň ležaním alebo sedením.
Okrem toho môžu byť kompresné pančuchy označené v jednoduchších situáciách, ako sú napríklad dlhé cesty, pretože sa môžu použiť iba na prevenciu výskytu problémov, ako je napríklad trombóza. Okrem používania ponožiek je veľmi dôležité zaistiť hydratáciu počas celého dňa a pravidelne pohybovať rukami a stratami, aby sa uľahčil krvný obeh.
Pozrite si nasledujúce video a zistite, ako zlepšiť pohodlie počas cestovania, aj keď máte opuchy nôh a nôh:
Keď sa nepoužíva
Napriek všetkým výhodám by sa kompresné pančuchy mali používať iba na lekárske ošetrenie, pretože sú kontraindikované v nasledujúcich situáciách:
- ischémia; Nekontrolované zlyhanie srdca; Infekcie alebo rany na nohách alebo oblastiach pokrytých ponožkami; Kožné infekcie; Alergia na skladovacie materiály.
Okrem toho, aj keď sú tieto ponožky vhodné pre situácie, keď je potrebné stráviť veľkú časť dňa sedením alebo ľahnutím, nie sú vhodné pre ľudí na lôžku, ktorí nie sú schopní vstať z postele, pretože môžu nakoniec zvýšiť riziko zrazenín. Naučte sa, ako sa starať o osobu pripútanú na posteľ.
