- 1. Čajový čaj
- 2. Maljový čaj
- 3. Čajový čaj s melónom
- Čo jesť pri bolesti žalúdka
- Naučte sa jesť v tomto období, aby ste nedráždili žalúdok:
Čaje čaju z mäty, sladu alebo melónu môžu pomôcť pri zmiernení nepohodlia spôsobeného bolesťou žalúdka alebo pálením v žalúdku, pretože majú upokojujúce vlastnosti, ktoré pôsobia v zažívacom systéme a zmierňujú príznaky.
Pokiaľ má osoba bolesti alebo pálenie v žalúdku, odporúča sa ľahká strava založená na varenej zelenine a chudom mäse. Ak nemôžete nič jesť, odporúča sa vypiť kokosovú vodu a všetko uvarené jedlo jesť postupne, až kým sa nebudete cítiť lepšie.
Tu je návod, ako pripraviť niektoré odporúčané čaje:
1. Čajový čaj
Čaj mäty piepornej, vedecky nazvaný Mentha piperita L., má antiseptické, upokojujúce a analgetické vlastnosti, ktoré sú veľmi účinné pri liečbe žalúdočných problémov. Použitie tohto domáceho lieku, okrem zmiernenia bolesti žalúdka, znižuje ďalšie príznaky gastrointestinálnych problémov, ako je nevoľnosť, vracanie a hnačka.
prísady
- 1 šálka vody (1 lyžica nasekaných listov mäty piepornej)
Spôsob prípravy
Jednoducho prevarte vodu a do nádoby pridajte lístky mäty a zakryte ich. Čaj by mal zostať upchaný približne 10 minút a potom pretiecť. Vezmite si tento čaj 3 krát denne, hneď po jedle.
2. Maljový čaj
Vynikajúcim prírodným liekom na bolesť a pálenie v žalúdku je čaj Malva, ktorý má vlastnosti, ktoré pôsobia upokojujúco v tráviacom systéme.
prísady
- 1 lyžica nasekaných listov sladu, 1 šálka vody
Spôsob prípravy
Na prípravu tohto domáceho lieku stačí prevariť vodu, do nádoby pridajte listy Malvy a zakryte ich. Čaj by mal zostať tlmený približne 15 minút a potom by mal byť napnutý. Po hlavných jedlách si zoberte 1 šálku čaju.
3. Čajový čaj s melónom
Skvelá možnosť, ako ukončiť choroby žalúdka, je čaj z melónových semien.
prísady
- 1 lyžica melónových semienok 1 šálka teplej vody
Spôsob prípravy
Zmiešajte ingrediencie v mixéri a osladte 1 lyžičkou medu. Užívajte 3 šálky čaju denne, najlepšie 30 minút pred jedlom.
Čo jesť pri bolesti žalúdka
Bolesť žalúdka a pálenie môžu byť okrem iného spôsobené stresom a zlou stravou. Objavenie jej príčiny je zásadné pre liečbu choroby, ako aj po strave bez obsahu cukrov, tukov a potravín, ako sú pomaranč, citrón, jahody, açaí, rýchle občerstvenie, paradajka a cibuľa.