Astragalus je liečivá rastlina, ktorá sa široko používa na posilnenie imunitného systému v dôsledku prítomnosti saponínov, ktoré sú účinnými látkami, ktoré posilňujú organizmus, a okrem toho znižuje riziko výskytu rôznych chorôb, ako sú prechladnutie, kardiovaskulárne problémy a dokonca aj rakovinu. Okrem toho sa táto rastlina môže použiť aj na zlepšenie pocitu nedostatku energie, na zníženie únavy a na boj proti stresu a vysokému cholesterolu.
Súčasťou astragalusu používaného na dosiahnutie týchto účinkov je jeho koreň, ktorý sa môže predávať v suchom stave na prípravu čajov alebo napríklad vo forme tinktúry, kapsúl alebo krémov.
Astragalus je možné zakúpiť v obchodoch so zdravou výživou a na niektorých supermarketoch, ktorých cena sa líši podľa formy prezentácie. Avšak najpoužívanejšie kapsuly s obsahom 300 mg majú priemernú hodnotu 60 reais pre škatuľu so 60 jednotkami.
Kľúčové výhody
Použitie astragalusu môže mať niekoľko preukázaných výhod pre zdravie, ako napríklad:
- Posilniť imunitný systém: obsahuje látky, ktoré dokážu účinnejšie pôsobiť na bunky imunitného systému; Zmierniť zápal, ako je artritída a srdcové choroby: vďaka svojmu zloženiu v saponínoch a polysacharidoch táto rastlina zmierňuje zápal a dokonca pomáha pri hojení rôznych druhov zranení; Prevencia kardiovaskulárnych ochorení, ako je vysoký krvný tlak alebo srdcový infarkt: astragalus, ktorý je veľmi bohatý na antioxidanty, zabraňuje hromadeniu tukových plakov v tepnách; Zníženie rizika rakoviny: vďaka svojmu antioxidačnému pôsobeniu a skutočnosti, že stimuluje imunitný systém; Regulácia hladiny cukru v krvi: znižuje rezistenciu na inzulín a umožňuje telu používať cukor bez hromadenia v krvi; Znížte vysoký cholesterol: svojím antioxidačným účinkom zabraňuje hromadeniu cholesterolu v tele; Liečba prechladnutia a chrípky: v kombinácii so ženšenom alebo echinacou má silný antivírusový účinok, ktorý dokáže eliminovať vírusy zodpovedné za tieto choroby; Zmiernenie vedľajších účinkov chemoterapie: používa sa na zmiernenie účinkov, ako sú nevoľnosť, vracanie a hnačka.
Okrem toho sa táto rastlina stále používa v čínskej medicíne na liečenie iných problémov, ako je opar, HIV, ekzém, a dokonca na odstránenie hromadenia tekutín. Tieto účinky však nie sú vedecky dokázané.
Ako používať
Na získanie výhod astragalusu je odporúčaná dávka 500 mg, rozdelená na dve denné dávky 250 mg, a preto je najspoľahlivejším spôsobom použitie kapsúl. Musí sa však prispôsobiť každej osobe a problému, ktorý sa má liečiť, a preto je dôležité poradiť sa napríklad s lekárom alebo špecialistom na tradičnú čínsku medicínu.
Možné vedľajšie účinky
Vedľajšie účinky tejto liečivej rastliny sú veľmi zriedkavé, najmä ak sa používajú v odporúčaných dávkach, v niektorých prípadoch sa však môže objaviť bolesť žalúdka, hnačka alebo ľahšie krvácanie.
Kto by nemal používať
Astragalus je kontraindikovaný u ľudí s precitlivenosťou na túto liečivú rastlinu. Okrem toho by sa mal používať iba na lekárske ošetrenie u ľudí s autoimunitnými ochoreniami, ako je roztrúsená skleróza alebo reumatoidná artritída, a malo by sa im vyhnúť, ktorým by sa malo vyhnúť tehotné alebo dojčiace ženy. Pozrite si ďalšie liečivé rastliny, ktorým by ste sa v tehotenstve nemali vyhnúť a ktoré možno použiť.
Použitie tejto rastliny môže tiež zmeniť účinok niektorých liekov, ako sú cyklofosfamid, lítium a imunosupresíva.
