Bodliak mariánsky, tiež známy ako bodliak mariánsky, svätý bodliak alebo červa listová, je liečivá rastlina, ktorá sa často používa napríklad na výrobu domácich liekov na liečbu problémov s pečeňou a žlčníkom. Jej vedecký názov je Silybum marianum a nachádza sa v obchodoch so zdravou výživou, v lekárňach a na niektorých otvorených trhoch.
Hlavnou účinnou látkou tejto rastliny je silymarín, ktorý okrem pôsobenia na pečeň a žlčník zvyšuje produkciu materského mlieka. Pozrite sa, ako pripraviť tento prírodný prostriedok na zvýšenie produkcie materského mlieka.
Na čo to je
Bodliak má protizápalové, adstringentné, tráviace, diuretické, regeneračné a antiseptické vlastnosti a môže sa použiť na pomoc pri liečbe migrény, nevoľnosti, kŕčových žíl, problémov v slezine alebo žlčníku.
Hlavné použitie bodliaka je v liečbe zmien pečene, a to kvôli jednej z jeho zložiek, Silymarínu. Táto látka pôsobí priamo na pečeňové bunky, ktoré sú poškodené nadmerným množstvom toxických látok, ako je alkohol, regeneruje ich a zabraňuje ďalším zraneniam. Ostropestria mliečna sa teda môže použiť napríklad na liečenie cirhózy, hepatitídy alebo tuku v pečeni. Pozri 11 príznakov problémov s pečeňou.
Tým, že uľahčuje fungovanie pečene, pomáha pri odstraňovaní toxínov, a preto sa často používa v spojení s diétami, aby pomohol pri procese chudnutia a pomohol osobe lepšie sa prispôsobiť zvýšeniu fyzickej aktivity.
Ako používať
Plody bodliaka sa zvyčajne používajú na výrobu čaju. Čaj sa pripravuje s lyžičkou drveného ovocia a 1 šálkou vriacej vody. Nechajte ho stáť 15 minút, vypite a vypite 3 až 4 šálky denne.
Tento čaj by mal dopĺňať iba liečbu určenú lekárom na obsah tukov v pečeni a musí byť sprevádzaný cvičením a stravou, aby sa predišlo fajčeniu a konzumácii alkoholických nápojov. Pozrite si ďalšie domáce lieky na pečeňový tuk.
Bodliak môže byť tiež nájdený vo forme kapsúl alebo tabliet, častejšie v spojení s inými rastlinami, ako sú artičoky alebo čučoriedky, ktoré tiež majú vynikajúci regeneračný účinok na pečeň. Odporúčaná dávka v kapsule je zvyčajne medzi 1 a 5 g, pričom sa odporúča konzultovať s naturopatom alebo bylinkárom, aby vyhovovali každému prípadu.
Možné vedľajšie účinky a keď sa nepoužívajú
Bodliak, ak sa konzumuje v nadmernom množstve, môže okrem hnačky, vracania a nevoľnosti spôsobiť podráždenie žalúdka a môže spôsobiť popáleniny v žalúdočnej sliznici. Preto je použitie tejto liečivej rastliny kontraindikované u detí, pacientov s hypertenziou, u ľudí s obličkami alebo žalúdočnými problémami, ako je napríklad gastritída alebo vredy.
Tehotné alebo dojčiace ženy by mali používať túto rastlinu iba s lekárskou pomocou. Je to tak preto, že hoci sa zistilo, že táto rastlina zvyšuje produkciu materského mlieka a žiadna z týchto látok sa nenachádza v mlieku, stále sú potrebné ďalšie štúdie, aby sa potvrdilo, že jej spotreba nepredstavuje riziko pre matku alebo dieťa.,
