Bylinkový čaj pre vysoký krvný tlak

Pitie tohto čaju môže byť indikované na kontrolu vysokého krvného tlaku, keď je vyšší ako 140 x 90 mmHg, ale nevykazuje ďalšie príznaky, ako je silná bolesť hlavy, nevoľnosť, rozmazané videnie a závraty. V prípade výskytu týchto príznakov a vysokého krvného tlaku musí jednotlivec okamžite ísť na pohotovosť, aby užil liek na zníženie tlaku.

Hibiscus čaj pre vysoký krvný tlak

Bylinný čaj na vysoký krvný tlak je vynikajúci domáci liek na zníženie tlaku, pretože pozostáva z ibišteka, ktorý má antihypertenzívne, diuretické a upokojujúce vlastnosti, sedmokrásky a rozmarínu, ktoré tiež pôsobia diureticky a upokojujúco.

prísady

Vo veľkej mise rozšľahajte 1 polievkovú lyžicu kvetov ibišteka, 3 polievkové lyžice sušených listov sedmokrásky, 4 čajové lyžičky sušených listov rozmarínu a 1 liter vody.

Spôsob prípravy

Priveďte vodu do varu spolu s bylinkami. Potom nechajte stáť asi 5 až 10 minút, preceďte, podľa potreby oslaďte 1 čajovou lyžičkou medu a vypite 3 až 4 šálky čaju denne medzi jedlami.

Okrem tohto domáceho lieku na vysoký krvný tlak by mal jednotlivec jesť diétu s nízkym obsahom solí a pravidelne cvičiť, napríklad 30 minút chôdze asi 3-krát týždenne.

Pozor: Tieto čaje sú kontraindikované počas tehotenstva, dojčenia a u jedincov s problémami s prostatou, gastroenteritídou, gastritídou alebo žalúdočnými vredmi.

Čaj Embaúba na vysoký krvný tlak

Čaj Embaúba na vysoký krvný tlak má kardiotonické a diuretické vlastnosti, ktoré pomáhajú vyrovnať prebytočné tekutiny v cievach a znižujú krvný tlak.

prísady

3 čajové lyžičky nakrájanej Embaúby zanecháva 500 ml vriacej vody

Spôsob prípravy

Pridajte prísady a nechajte stáť 5 minút. Potom vypite a vypite 3 šálky infúzie denne.

Na kontrolu tlaku je tiež dôležité vyhnúť sa rizikovým faktorom choroby, prijať zdravý životný štýl, s pravidelným cvičením a nízkou spotrebou soli a sodíka, prítomných v spracovaných potravinách.

Tieto domáce lieky sú skvelé na zníženie krvného tlaku, ale jednotlivec by nemal prestať užívať liek na zníženie tlaku indikovaného lekárom.