Cistus incanus je liečivá rastlina s lila a vrásčitá v stredomorskom regióne Európy. Cistus incanus je bohatý na polyfenoly, látky, ktoré pôsobia v tele ako antioxidanty a protizápalové látky a jeho čaj je dobrým domácim prostriedkom na prevenciu infekčných, nádorových a gastrointestinálnych, močových alebo dýchacích ciest.
Cistus incanus patrí do čeľade kríkov Cistaceae s asi 28 rôznymi druhmi rodu Cistus, ako je Cistus albidus, Cistus creticus alebo Cistus laurifolius, ktoré majú tiež prospešné účinky na zdravie jednotlivcov.
Táto rastlina sa dá ľahko nájsť ako potravinový doplnok a dá sa kúpiť v obchodoch so zdravou výživou a na niektorých uliciach.
Na čo to je
Cistus incanus slúži na posilnenie imunitného systému a pomáha pri liečení kožných problémov, ako sú mykóza, reumatická bolesť, infekcie dýchacích ciest a kardiovaskulárne, močové alebo gastrointestinálne choroby. Pôsobí tiež na liečenie infekcií a zápalov spôsobených baktériami, vírusmi alebo hubami, pretože stimuluje imunitný systém. Čaj Cistus môže byť užitočný na zlepšenie hygieny úst a krku, čím sa predchádza infekciám v týchto oblastiach.
vlastnosti
Cistus incanus má antioxidačné, protizápalové, antiseptické, antimikrobiálne a protinádorové vlastnosti.
Ako používať
Použitá časť Cistus incanus sú listy a používajú sa na výrobu kapsúl, sprejov alebo čajov, čo je najbežnejší spôsob užívania .
- Čaj Cistus incanus : do šálky vriacej vody pridajte čajovú lyžičku sušených listov Cistus incanus . Nechajte odstáť 8 až 10 minút, čaj ihneď vypite a vypite.
Tobolky Cistus incanus obsahujú vysokú koncentráciu listov rastlín bohatých na polyfenoly a mali by sa užívať 1 kapsulu dvakrát denne. Sprej Cistus incanus sa používa na odparenie hrdla a musí sa robiť trikrát, trikrát denne po vyčistení zubov.
Vedľajšie účinky
Cistus incanus nemá žiadne vedľajšie účinky.
kontraindikácie
Cistus incanus nemá žiadne kontraindikácie, ale jeho použitie u tehotných žien sa musí postarať a vyhodnotiť lekárom.
