Bolesti v krku: 6 receptov na istý oheň

Kloktanie s teplou slanou vodou, peroxidom vodíka, hydrogenuhličitanom sodným, octom, harmančekom alebo arnikou je skvelé pre bolesti v krku, pretože má baktericídne, antimikrobiálne a dezinfekčné účinky, čo pomáha eliminovať mikroorganizmy.

Okrem toho tiež pomáhajú dopĺňať liečbu bolesti v krku, ktorá sa môže uskutočňovať pomocou protizápalových liekov predpísaných lekárom, ako je napríklad ibuprofén alebo nimesulid. Čaje a džúsy môžu tiež slúžiť ako domáci liek, pozrite sa na niektoré bolesti v krku a džúsy.

Tu je návod, ako pripraviť každý z nich:

1. Kloktajte teplú vodu so soľou

Pridajte 1 polievkovú lyžicu soli do 1 šálky teplej vody a dobre premiešajte, až kým nebude soľ nenápadná. Potom si do úst dajte dobrý dúšok vody a kloktajte tak dlho, ako je to len možné, a potom vypláchnite vodu. Opakujte postup 2 viackrát za sebou.

2. Kloktadlo s harmančekom

Do jednej šálky vriacej vody vložte 2 čajové lyžičky listov a kvetov harmančeka a uchovávajte v prikrytej nádobe najmenej 10 minút. Kmeň, kloktajte sa čo najdlhšie, vypláchnite čaj a opakujte 2 krát. Odporúča sa pripraviť nový čaj vždy, keď sa kloktáte.

3. Kloktadlo s jedlou sódou

Pridajte 1 čajovú lyžičku jedlej sódy do 1 šálky teplej vody a miešajte, kým sa sóda na pečenie úplne nerozpustí. Vezmite si dúšok, kloktajte sa tak dlho, ako je to možné a pľuvajte, opakujte dvakrát za sebou.

4. Kloktadlo s octom jablčného muštu

Pridajte 1 polievkovú lyžicu octu jablčného muštu do 1 šálky teplej vody a kloktajte tak dlho, ako je to možné, potom vypláchnite roztok.

5. Kloktadlo s peroxidom vodíka

Pridajte 1 polievkovú lyžicu 10 objemov peroxidu vodíka v 1 pohári vody a miešajte, aby bol roztok dobre nariedený. Potom kloktajte po dobu 60 sekúnd, pľuvajte a opakujte ešte dvakrát.

Táto zmes by sa nemala prehltnúť a nemala by sa používať mnoho dní v rade, pretože môže ovplyvniť farbu zubov a zanechať ich zafarbené. Tento roztok by sa mal deťom vyhnúť, pretože môžu požiť peroxid vodíka, ktorý môže spôsobiť komplikácie vo vnútorných orgánoch.

6. Kloktadlo s arnikou

Vložte 1 čajovú lyžičku sušených listov arniky do 1 šálky vriacej vody a nechajte prikryté najmenej 10 minút. Kmeň a kloktadlo tak dlho, ako je to možné, potom vyplivnite čaj. Opakujte ešte dvakrát.

Kedy a kto to dokáže

Kloktanie, ktoré tu uvádzame, by sa malo robiť najmenej dvakrát denne, pokiaľ príznaky pretrvávajú. Ak je v hrdle hnis, môže byť ťažšie kloktať a v tomto prípade je vhodnejšie užívať antibiotiká. Vedieť, čo môže spôsobiť bolesť v krku.

Deti mladšie ako 6 rokov nemusia byť schopné kloktať správne, s rizikom prehltnutia roztoku, ktoré môže zvýšiť nepohodlie, a preto nie je vhodné pre deti do 5 rokov. Starší ľudia a ľudia, ktorí majú ťažkosti s prehĺtaním, môžu mať tiež problémy s kloktaním, pretože sú pre nich kontraindikovaní.