Čo je posvätná kaskáda a vedľajšie účinky

Posvätná kaskáda je liečivá rastlina, ktorá sa široko používa na liečbu zápchy, a to kvôli jej preháňaciemu účinku, ktorý podporuje evakuáciu stolice. Jeho vedecký názov je Rhamnus purshiana DC a dá sa kúpiť v obchodoch so zdravou výživou a na niektorých drogériách.

Extrakt z kaskády je metabolizovaný črevnými baktériami, čím sa produkujú látky, ktoré stimulujú pohyb čriev a uľahčujú evakuáciu.

Na čo sa Svätá kaskáda používa?

Posvätná kaskáda sa zvyčajne používa na boj proti zápche, ale môže tiež pomôcť pri chudnutí, pretože má vlastnosti, ktoré znižujú vstrebávanie tukov, okrem potenciovania trávenia tukov, a môže sa tiež používať na kontrolu cholesterolu.

Táto rastlina má laxatívne, diuretické, stimulačné a tonické vlastnosti. Môže sa teda používať na boj proti zadržiavaniu tekutín, na chudnutí, na pomoc pri liečbe zápchy, nadúvania brucha, neregulovaného menštruačného krvácania, hemoroidov, problémov s pečeňou a dyspepsie.

Kontraindikácie pre použitie

Posvätnú kaskádu by nemali používať tehotné ženy, pretože to môže spôsobiť potrat, dojčatá, deti do 6 rokov a pacientky s apendicitídou, dehydratáciou, obštrukciou čriev, nevoľnosťou, rektálnym krvácaním, zvracaním alebo bolesťou brucha.

Vedľajšie účinky posvätnej kaskády

Napriek tomu, že má posvätná kaskáda mnoho výhod, môže viesť k výskytu niektorých vedľajších účinkov, napríklad:

Únava; Brušná kolika; Znížený obsah draslíka v krvi; Hnačka; Nedostatok chuti do jedla; Malabsorpcia živín; Nevoľnosť; Strata pravidelnosti pri defekácii; Nadmerné potenie; Závraty; Zvracanie.

Aby sa predišlo vedľajším účinkom, odporúča sa používať posvätnú kaskádu pod lekárskym vedením a podľa denných dávok navrhovaných výrobcom, ktoré sú obvykle 50 až 600 mg za deň rozdelené do 3 denných dávok, v prípade kapsuly kapsuly.