Harmanček je liečivá rastlina, známa tiež ako Margaça, spoločná harmančeka, spoločná harmančeka, Macela-noble, Macela-galega alebo harmančeka, ktorá sa vďaka upokojujúcemu účinku široko používa pri liečbe úzkosti.
Jeho vedecký názov je Matriaria recutita a dá sa kúpiť v obchodoch so zdravou výživou, drogériách a na niektorých trhoch vo forme vreciek.
Na čo to je
Harmanček sa používa napríklad na liečenie podráždenia kože, nachladnutia, nosných zápalov, sínusitídy, zlého trávenia, hnačky, nespavosti, úzkosti, nervozity a problémov so spánkom.
vlastnosti
Medzi vlastnosti harmančeka patrí jeho stimulačný, antibakteriálny, protizápalový, proti spazmodický a upokojujúci účinok.
Ako používať harmanček
Používané časti harmančeka sú jeho kvety na výrobu čajov, inhalácií, sedacích kúpeľov alebo obkladov.
- Vdýchnutie pri zápaloch dutín: na panvicu s 1, 5 l vriacej vody pridajte 6 čajových lyžičiek kvetov harmančeka. Potom položte tvár nad misu a zakryte si hlavu veľkým uterákom. Dýchajte v pare 10 minút, 2 až 3 krát denne. Čaj k upokojeniu: do šálky vriacej vody dajte 2 až 3 čajové lyžičky sušených kvetov harmančeka, nechajte ich 5 minút odstáť, vypiť a vypiť. Zistite, aké ďalšie čaje si môžete pripraviť pomocou sušených kvetov rastlín v časti Výhody harmančekového čaju. Potlačte na podráždenie pokožky: pridajte 6 g sušených kvetov harmančeka do 100 ml vriacej vody a nechajte stáť 5 minút. Potom namočte, navlhčite obklad alebo látku a naneste na postihnuté miesto.
Pozri ďalšie použitie harmančekového čaju: domáci liek na grganie.
Vedľajšie účinky a kontraindikácie
Harmančekový čaj by sa nemal užívať počas tehotenstva a nemal by sa používať ani jeho éterický olej, pretože môže spôsobiť kontrakciu maternice. Preto je počas tehotenstva kontraindikovaný a nemá sa používať priamo do očí.
