- 1. Zlepšuje trávenie
- 2. Pomáha schudnúť
- 3. Znižuje krvný tlak
- 4. Zlepšuje chrípku a prechladnutie
- 5. Pomáha liečiť rakovinu
- 6. Zlepšuje kožné problémy
- Ako pripraviť čaj
- Možné vedľajšie účinky
Olivový strom, známy tiež ako Olea europaea L., je veľmi hojným stromom v stredomorskom regióne, z ktorého sa používa ovocie, olej a listy, ktoré sa používajú na výrobu čaju.
Ovocie, lístie a olej majú mnoho výhod pre zdravie, pretože majú veľmi dôležité chemické zložky, ako sú antioxidanty, oleín, kyselina palmitová, aracluín, stearín, cholesterín, cykloartanol, kyselina benzoová a manitol.
Výhody olivového čaju sú nasledujúce:
1. Zlepšuje trávenie
Olivový čaj upokojuje dráždivé a zápalové poruchy, ako je trávenie, pálenie záhy, gastritída, kolitída a peptický vred a môže sa tiež použiť na výplach žalúdka v prípade otravy korozívnymi látkami, na zmäkčenie podráždenej sliznice a urýchlenie eliminácie. Pretože stimuluje tok žlče, môže sa tiež použiť na liečbu problémov s pečeňou a žlčníkom.
Okrem toho sa môže použiť aj v teplejších klystýroch na zmiernenie zápchy. Zistite, čo ovocie môže pomôcť znížiť zápchu.
2. Pomáha schudnúť
Olivové listy pomáhajú znižovať hladinu cukru v krvi a spôsobujú v obehu menej inzulínu, čo vedie k menšej akumulácii tuku v brušnej oblasti a lepšej kontrole glykemického piku, čím sa spotrebúva menej kalórií., Okrem toho skutočnosť, že olivové listy znižujú hladinu cukru v krvi, môže byť veľmi užitočná u ľudí s cukrovkou, takže je to skvelý domáci prostriedok na doplnenie liečby.
3. Znižuje krvný tlak
Olivový čaj pomáha uvoľňovať krvné cievy, spôsobuje vazodilatáciu a znižuje krvný tlak, takže sa môže používať v prípadoch hypertenzie, angíny pectoris, arytmií a iných problémov s obehom. Naučte sa rozpoznávať príznaky vysokého krvného tlaku.
4. Zlepšuje chrípku a prechladnutie
Horúci čaj z olivových listov zvyšuje pot a pomáha regulovať telesnú teplotu, čím pomáha znižovať horúčku. Pozrite si ďalšie domáce opravné prostriedky, ktoré pomáhajú znižovať horúčku.
Čaj z olivových listov tiež pomáha upokojiť suchý, dráždivý kašeľ a tiež kašeľ so spútom a tiež pomáha pri liečení hrtana a iných infekcií horných dýchacích ciest. Poznať ďalšie lieky, ktoré sa dajú použiť na suchý a produktívny kašeľ.
5. Pomáha liečiť rakovinu
Vďaka zloženiu antioxidantov v olivovom strome je bunková membrána menej náchylná na ničenie voľnými radikálmi. Z rovnakého dôvodu môže pomôcť znížiť výskyt rakoviny a spomaliť starnutie. Tiež vedieť, aké potraviny jesť na boj proti rakovine.
6. Zlepšuje kožné problémy
Olivovník sa môže tiež používať pri rôznych stavoch pokožky, ako je napríklad var, ekzém, herpes simplex, suchá pokožka, krehké nechty, uhryznutie hmyzom, uhryznutie a popáleniny.
Čaj vyrobený z olivových listov sa okrem toho môže používať ako ústna voda, na krvácanie a infekcie ďasien, na kloktanie a bolesť hrdla.
Ako pripraviť čaj
Na výrobu olivového čaju uvarte hrsť sušených olivových listov v litri vody a vypite ho niekoľkokrát denne.
Možné vedľajšie účinky
Hoci sú veľmi zriedkavé, vedľajšími účinkami, ktoré sa môžu vyskytnúť pri olivovom čaji, sú hypotenzia, zmeny pečene a žlčníka a hnačka pri vysokých dávkach au citlivých ľudí.
