Tehotenská depresia sa vyznačuje výkyvmi nálady, úzkosťou a smútkom, čo môže mať za následok nezáujem o tehotenstvo a následky pre dieťa. K tejto situácii môže dôjsť napríklad v dôsledku hormonálnych výkyvov, ktoré sa bežne vyskytujú počas tehotenstva, alebo napríklad v dôsledku strachu z toho, že matka bude prvýkrát. Dospievajúce dievčatá sú najpravdepodobnejšie postihnuté depresiou počas tehotenstva, najmä ak predtým prekonali záchvat úzkosti alebo depresiu.
Diagnózu depresie v tehotenstve určuje lekár na základe pozorovania príznakov a symptómov prezentovaných ženou. Od okamihu stanovenia diagnózy je možné začať s liečbou, ktorá sa často vykonáva prostredníctvom psychoterapie.
Môže depresia ovplyvniť dieťa?
Gravidná depresia, ak nie je identifikovaná a liečená, môže mať následky pre dieťa. Dôvodom je skutočnosť, že depresívne matky majú väčšie hormonálne zmeny, menej starostlivosti o jedlo a zdravie, okrem malej interakcie s dieťaťom vo formácii, čo zhoršuje vývoj plodu a zvyšuje pravdepodobnosť predčasného pôrodu a dojčiat s nízkou pôrodnou hmotnosťou.
Ženy s depresiou v poslednom trimestri tehotenstva majú navyše väčšiu potrebu epidurálu, pôrodu pomocou klieští a novorodencov väčšiu potrebu hospitalizácie v neonatológii.
V štúdii Ústavu psychiatrie a neurovedy na univerzite v Londýne sa tiež zistilo, že deti žien, ktoré mali depresiu počas tehotenstva, mali vyššiu hladinu cirkulujúceho kortizolu, čo je hormón súvisiaci so stresom, a že boli viac hyperaktívne a reaktívne na zvuk, svetlo a chlad, ako dojčatá žien, ktoré nezažili žiadne psychologické zmeny v tehotenstve.
Príznaky depresie v tehotenstve
Výkyvy nálady počas tehotenstva sú normálne, pretože sú výsledkom zmien hladín hormónov, ktoré ženy v tomto štádiu zažívajú. Ak však tieto zmeny pretrvávajú týždne alebo mesiace, žena by sa mala porozprávať so svojím pôrodníkom, aby zhodnotila situáciu a zistila, či by mohla byť depresívna.
Ak chcete charakterizovať depresiu, musíte mať najmenej 5 z nasledujúcich príznakov:
- Smútok najviac dní; Úzkosť; Pláčiace krízy; Strata záujmu o každodenné činnosti; Podráždenosť; Rozrušenie alebo spomalenie takmer každý deň; Únava alebo strata energie každý deň alebo väčšinu času; Poruchy spánku, ako je nespavosť alebo prehnaná ospalosť, prakticky každý deň; Prebytok alebo nedostatok chuti do jedla, nedostatok sústredenia a nerozhodnosti prakticky každý deň; Pocity väčšiny viny alebo devalvácie; Myšlienky na smrť alebo samovraždu so samovraždou alebo bez nej.
Depresia v tehotenstve často vedie k odstúpeniu z práce, pretože žena nie je schopná vykonávať denné činnosti a ľahko sa unaví. Príznaky sa zvyčajne objavujú v prvom alebo poslednom trimestri tehotenstva a v prvom mesiaci po narodení dieťaťa.
Ako sa lieči
Liečba depresie počas tehotenstva sa líši v závislosti od počtu príznakov a prítomnosti alebo neprítomnosti príznakov závažnosti. Preto, ak má žena medzi 5 a 6 príznakmi, odporúčanou liečbou je psychoterapia, ktorá zlepšuje kvalitu života a zvyšuje sebadôveru žien. Na liečenie depresie sú tiež naznačené alternatívne terapie, ako je akupunktúra. Fyzická aktivita, zdravé stravovanie a podpora rodiny sú ďalšie nevyhnutné spôsoby liečby depresie v tehotenstve.
V prípade žien, ktoré majú príznaky 7 až 9, sa odporúča používať lieky, neexistuje však žiadny antidepresívum, ktoré je indikované pre tehotné ženy a ktoré je úplne bezpečné. Preto lekár pred začatím liečby musí posúdiť riziko a prínos, ktorý môže liek priniesť. Okrem toho sa neodporúča užívať prírodné prostriedky, pretože môžu poškodiť dieťa, vrátane mladiny mladej, ktorá sa zvyčajne používa proti depresii, je v tomto štádiu kontraindikovaná.
Napriek tomu, že každé tehotenstvo sprevádza pôrodník, psychiater sa nedá vynaložiť, čo je lekár, ktorý je najvhodnejší sprevádzať ženu aj počas tehotenstva.
Čo môže spôsobiť
Situácia, ako je nedostatok emocionálnej podpory, pohodlia, náklonnosti a pomoci, môže u žien vyvolať depresiu počas tehotenstva. Ďalšie faktory, ktoré tiež prispievajú k rozvoju depresie v tomto štádiu života, sú:
- Žena už mala depresiu predtým, ako otehotnela, alebo pred akýmkoľvek iným psychiatrickým ochorením, ako sú napríklad záchvaty úzkosti, komplikované predchádzajúce tehotenstvo, predchádzajúci prípad potratu alebo strata dieťaťa; nie je vydatá, nemá finančné zabezpečenie, je odlúčená alebo nie plánovali tehotenstvo.
Stresujúce problémy, ako sú zápasy s partnerom, anamnéza rozchodu alebo rozvodu, vážne zdravotné problémy, únos, história požiaru alebo katastrofy, smrť blízkeho človeka, útok, sexuálne zneužívanie, fyzická agresia, sú faktory, ktoré môžu tiež vyvolať depresiu, ale môže sa rozvíjať aj u ľudí, ktorí neboli týmto situáciám vystavení.
