Pitie kalovej šťavy s pomarančmi, malinovým čajom alebo bylinkovým čajom je prirodzený spôsob regulácie menštruácie, ktorý zabraňuje veľkým stratám krvi. Ťažkú menštruáciu, ktorá trvá viac ako 7 dní, by však mal vyšetriť gynekológ, pretože to môže byť príznakom chorôb, ako je endometrióza a myóm, a pretože môže spôsobiť anémiu.
Pozrite sa, ako pripraviť každý z nasledujúcich receptov.
1. Kapustová šťava s pomarančom
Dobrý domáci liek, ktorý pomáha liečiť ťažkú a bolestivú menštruáciu, je kale, pretože pomáha zmierňovať kŕče a príznaky premenštruačného napätia.
prísady
- 1 šálka prírodnej pomarančovej šťavy 1 list kale masla
Spôsob prípravy
Zmixujte ingrediencie v mixéri, až kým sa nedosiahne homogénna zmes. Ďalej filtrujte a pite. Tento domáci liek by sa mal užívať na lačný žalúdok počas prvých 3 dní menštruácie, aby sa dosiahol väčší prínos.
Ďalšou možnosťou je jesť kapustový list uvarený iba vo vode a soli v prvých dňoch menštruácie.
2. Malinový čaj z listov
Čaj vyrobený z listov malín je tiež vynikajúcim prírodným liekom na kontrolu ťažkej menštruácie, pretože tento čaj má na maternicu tonizujúci účinok.
prísady
- 1 čajová lyžička malínových listov alebo 1 vrecúšok malínových listov 1 šálka vriacej vody
Spôsob prípravy
Pridajte malinové listy do vriacej vody, prikryte a nechajte stáť 10 minút. Kmeň, osladiť s medom podľa chuti a spočiatku vypiť 1 šálku čaju denne, postupne narastať na 3 šálky čaju denne.
3. Bylinkový čaj
Ženy, ktoré trpia nadmernou menštruáciou, môžu mať úžitok z užívania prírodných rastlinných liekov.
zloženie:
- Vo veľkej mise rozšľahajte 1 polievkovú lyžicu predjedla a 1 polievkovú lyžicu dubovej kôry.
Príprava:
Všetky tieto bylinky vložte do nádoby a prikryte 3 šálkami vriacej vody. Keď vychladne, vypite a vypite 3 až 4 šálky čaju denne po dobu 15 dní pred menštruáciou.
V prípadoch, keď žena trpí nadmernou menštruáciou každý mesiac, by sa mala dohodnúť na vyšetrení s gynekológom, aby zhodnotila situáciu, pretože strata veľkého množstva krvi počas menštruácie môže viesť k anémii a môže byť spôsobená Napríklad pri maternicovej myóme a mali by sa liečiť čo najskôr.
