Najlepšou stratégiou v boji proti hnačkám spôsobeným užívaním antibiotík je užívať probiotiká, potravinový doplnok, ktorý sa dá ľahko nájsť v lekárni a ktorý obsahuje baktérie, ktoré regulujú funkciu čriev. Je však tiež dôležité prispôsobiť stravu, vyhnúť sa surovým potravinám, ťažko stráviteľné a silné korenie.
Ďalšie tipy, ktoré môžu pomôcť znížiť tento vedľajší účinok antibiotika, sú:
- Pite domácu srvátku, kokosovú vodu a ovocné džúsy; Vezmite ľahko stráviteľné polievky a vývary; Vyhnite sa jedlám s vysokým obsahom vlákniny, ako sú ovocné šupky, pšeničné otruby, ovsené vločky a mliečne výrobky; Vyhýbajte sa vysokým obsahom uhľohydrátov, ktoré sú pripravené z pšeničnej múky, berte jogurt s probiotikami alebo kefírom alebo yakultom, pretože pomáhajú doplňovať dobré baktérie v čreve.
Ak však osoba okrem hnačky má aj citlivý žalúdok, je vhodné sledovať ľahkú stravu, ľahko stráviteľnú, ako je napríklad kuracie polievka alebo zemiaková kaša s uvarenými vajíčkami, napríklad preto, aby sa nevyskytoval nafúknutý žalúdok a pocit trávenia
V nasledujúcom videu nájdete ďalšie tipy na stravovanie:
Prečo antibiotiká spôsobujú hnačku
V tomto prípade hnačka nastáva, pretože liek vylučuje všetky baktérie prítomné v čreve, dobré aj zlé, ktoré musia byť vždy v rovnováhe, aby sa zabezpečilo správne fungovanie čreva. Hnačka zvyčajne začína druhý deň užívania antibiotík a zastaví sa po zastavení liečby. Obnovenie čriev však môže trvať až 3 dni po zastavení liečby.
K proliferácii zlých baktérií zvaných Clostridium difficile (C. difficile) môže dôjsť pri užívaní antibiotík, ako je klindamycín, ampicilín alebo cefalosporíny, ktoré môžu spôsobiť ochorenie nazývané pseudomembranózna kolitída.
Varovné príznaky k lekárovi
Odporúča sa navštíviť lekára, ak je hnačka veľmi silná a častá, čo znemožňuje štúdium alebo prácu alebo ak sú prítomné:
- Horúčka nad 38, 3 ° C; Majte krv alebo hlien v stolici; Vykazujte známky dehydratácie, ako sú potopené oči, sucho v ústach a suché pery; Nezastavujte nič v žalúdku a zvracanie je časté; Intenzívna bolesť brucha.
V týchto situáciách by ste mali navštíviť lekára alebo pohotovostnú pohotovosť s uvedením príznakov, ktoré sa u vás objavili, kedy sa objavili, a tiež liekov, ktoré užívate alebo ktoré ste užívali v posledných dňoch, pretože tieto príznaky sa môžu objaviť až po vysadení antibiotika.
Neodporúča sa používanie liekov, ktoré držia črevo, napríklad Imosec, a tiež nie je najlepším spôsobom, ako prestať užívať antibiotiká, ktoré lekár alebo zubný lekár predpísal práve z dôvodu tohto nepríjemného vedľajšieho účinku.
