- 1. Ovocná šťava
- 2. Bylinkový čaj na vypustenie
- 3. Ananásová šťava s zelerom
- 4. Čajový čaj
- 5. Umyte si nohy oranžovým kvetom
Na boj proti opuchu rúk a nôh sa môžu na odstránenie nadbytočných tekutín z tela použiť domáce lieky, ako sú čaje alebo džúsy s diuretickým účinkom.
Aby sa však zlepšil tento domáci prostriedok, odporúča sa konzumovať soľ, nepiť 1, 5 litra vody a na ľahkú prechádzku každý deň najmenej 30 minút. Jesť diuretiká, ako napríklad uhorka, tekvica, zeler a petržlen, tiež pomáha pri deflácii rúk a nôh.
Tieto domáce lieky sa môžu užívať po dobu 3 dní, ak nedôjde k zlepšeniu príznakov, odporúča sa lekárska konzultácia, pretože môžu byť potrebné lieky. Pozrite sa, ako pripraviť tieto domáce opravné prostriedky.
1. Ovocná šťava
Pitie šťavy z melónu s broskyňou a granátovým jablkom je vynikajúcou prírodnou stratégiou na boj proti opuchu v rukách a nohách.
prísady
- 1/2 šálky melónu
Spôsob prípravy
Porazte všetky ingrediencie v mixéri a potom vypite bez sladenia. Semená granátového jablka je možné vložiť už do pripravenej šťavy a piť zmrzlinu hneď po dokončení, aby ste nestratili svoje živiny. Šťavu zoberte 2-krát denne hneď po jej príprave.
2. Bylinkový čaj na vypustenie
Kožený klobúk s lámačom kameňa, pretože má diuretické vlastnosti, ktoré vylučujú prebytočné tekutiny z tela.
prísady
- Máme na výber širokú škálu výrobkov vrátane:
Spôsob prípravy
Pridajte všetky ingrediencie na panvicu a privarte. Potom vypnite teplo, nechajte ho vychladnúť, namažte ho a vypite 4-krát denne medzi jedlami.
3. Ananásová šťava s zelerom
Zeler je vynikajúci diuretikum, a preto je výborným prostriedkom na liečenie opuchu spôsobeného zadržiavaním vody.
prísady
- Pridajte nasekané zelerové stonky a 3 plátky ananásu.
Spôsob prípravy
Porazte všetky ingrediencie v mixéri, napnite ich a vypite. Cez deň pite čaj z listov zeleru. Čaj by sa mal pripraviť v pomere 20 g zelených listov na každý liter vody.
4. Čajový čaj
Tento domáci recept na odlakovanie pomocou šalvie sa vyznačuje vynikajúcimi diuretickými vlastnosťami, ktoré pomáhajú eliminovať prebytočné tekutiny v tele a sú prirodzeným detoxikátom pre telo.
prísady
- 10 g červenohnedých kvetov, listov a koreňov 500 ml vody
Spôsob prípravy
Vložte ingrediencie na panvicu a povarte ich 10 minút. Potom ho nechajte zohriať, vypite a vypite 4 šálky čaju denne po dobu 8 dní. Tento čaj by nemali užívať tehotné ženy, pretože môže spôsobiť potrat.
5. Umyte si nohy oranžovým kvetom
Umývanie nôh hrubou soľou a pomarančovými listami je ďalším dobrým prírodným riešením.
prísady
- 1 liter vody20 pomarančových listov1 / 2 šálky hrubej soli
Spôsob prípravy
Pomarančové listy by sa mali vložiť do vody tak, aby približne 3 minúty vreli. Po odstránení z tepla pridajte studenú vodu, až kým nebude roztok teplý, a potom pridajte pol šálky hrubej soli. Nohy by mali byť namočené 15 minút, pokiaľ možno pred spaním.
