Správna ústna hygiena môže znížiť riziko srdcových chorôb

Existujú vedecké dôkazy o tom, že zdravotný stav v ústach môže ovplyvniť zdravie srdca, pretože ľudia s problémami so zubami, ako sú zubné plaky alebo problémy s ďasnami, sú vystavení väčšiemu riziku kardiovaskulárnych chorôb v porovnaní s ľuďmi, ktorí majú dobré zdravie ústnej dutiny., Preto je veľmi dôležité, aby ste okrem častého navštevovania zubného lekára udržiavali správnu ústnu hygienu, aby ste sa vyhli problémom so zubami a ďasnami, čo môže zvýšiť riziko kardiovaskulárnych chorôb.

Pretože ústa súvisia so srdcom

Nesprávna ústna hygiena môže vytvoriť priaznivé prostredie pre vývoj baktérií, ktoré môžu spôsobiť ochorenia ďasien a zubov.

Orálne problémy, ako je napríklad gingivitída alebo parodontitída, umožňujú napríklad prerastanie baktérií a iných zárodkov, ktoré môžu migrovať z úst do iných oblastí cez krvný obeh a dostať sa do srdca. Tam môžu tieto baktérie spôsobiť zápal a viesť k infekcii srdcovej výstelky.

Okrem toho ateroskleróza a mozgová príhoda môžu tiež súvisieť so zápalom spôsobeným baktériami z úst, pretože pri migrácii do krvného riečiska môžu zvyšovať hladiny proteínu C-reaktívneho, čo prispieva k zápalu krvných ciev. Ak dôjde ku krvácaniu ďasien, môže sa tiež stať, že sa baktérie môžu dostať priamo do krvného riečišťa a interagovať s aterosklerotickými plakmi, ktoré uľahčujú rozvoj mŕtvice.

Ako zistiť, či je v ústach choroba

Niektoré príznaky a príznaky, ktoré môžu naznačovať, že existuje orálna choroba, zahŕňajú:

• Červené ďasná, ktoré môžu byť opuchnuté alebo bolestivé; Krvácanie ďasien pri jedení, vločkách alebo kefovaní zubov; Prítomnosť hnisu a iných príznakov infekcie okolo ďasien a zubov; Zaťahovanie ďasien; Mäkký zub alebo vzdialiť sa od ostatných zubov.

Časté nepríjemné dýchanie alebo zlá chuť v ústach môžu tiež naznačovať problémy s ďasnami alebo zubami.

Objasnite pochybnosti o zuboch a viete, ako identifikovať príznaky, ktoré môžu naznačovať zubné problémy.

Čo robiť, aby ste sa vyhli komplikáciám

Aby sa zachovalo dobré zdravie ústnej dutiny, je potrebné navštíviť zubného lekára často, najmä ak osoba kontroluje niektorý z týchto príznakov a vykonáva správnu ústnu hygienu, pričom zuby čistí trikrát denne jemnou kefkou a zubnou niťou. opláchnite najmenej raz denne.

Pozrite si nasledujúce video a zistite, ako si správne čistiť zuby: