Huba Reishi, známa tiež ako Božia bylina, Lingzhi, nesmrteľná huba, huba s dlhovekosťou a liehovina, má liečivé vlastnosti, ako je posilnenie imunitného systému a boj proti chorobám pečene, ako je hepatitída B.
Táto huba má plochý tvar a horkú chuť a nachádza sa v niektorých obchodoch so zdravou výživou alebo na orientálnych trhoch, v prírodných, práškových alebo kapsulách s cenami v rozmedzí 40 až 70 reais.
Spotreba huby Reishi tak prináša nasledujúce výhody pre zdravie:
- Posilnenie imunitného systému, prevencia aterosklerózy, pomoc pri liečení rakoviny hrubého čreva, astmy a bronchitídy; predchádzanie zhoršovaniu hepatitídy B a udržiavanie správneho fungovania pečene; pomoc pri kontrole krvného tlaku; prevencia rakoviny prostaty; prevencia chorôb pečeň a obličky.
Odporúčané množstvo tohto jedla je 1 až 1, 5 g prášku denne alebo 2 tablety asi 1 hodinu pred hlavným jedlom, najlepšie podľa lekárskej rady. Prezrite si druhy a výhody ďalších 5 húb.
Vedľajšie účinky a kontraindikácie
Vedľajšie účinky huby reishi sú nezvyčajné a vyskytujú sa najmä v dôsledku nadmernej konzumácie prášku z tejto huby s príznakmi, ako sú sucho v ústach, svrbenie, hnačka, akné, bolesti hlavy, závraty, krvácanie do nosa a krv v stolici.
Ďalej je dôležité pamätať na to, že toto jedlo je kontraindikované v prípade tehotných alebo dojčiacich žien, problémov s močovým mechúrom alebo žalúdkom, vysokým alebo nízkym krvným tlakom, chemoterapiou, nedávnym chirurgickým zákrokom a používaním imunosupresívnych liekov alebo liekov na riedenie krvi, ako sú napr. aspirín.
Pozrite si ďalšie riešenia liečby pečene:
