- Na čo sa liek Jambú používa
- Vlastnosti Jambú
- Ako používať Jambú
- Vedľajšie účinky Jambú
- Kontraindikácie pre Jambú
- Nutričné informácie o Jambú
Jambú je liečivá rastlina, tiež známa ako Abecedária, Crião-bravo, Agrião-do-brasil, Jabuaçú alebo Jamaburana, ktorá sa pri varení široko používa na výrobu tacacá, typickej misky z Pará.
Jambú sa však môže používať napríklad aj na liečbu kandidózy, oparu alebo bolesti zubov.
Jej vedecký názov je Spilanthes acmella a dá sa kúpiť na trhoch, supermarketoch, pouličných trhoch a niektorých obchodoch so zdravou výživou.
Na čo sa liek Jambú používa
Jambú slúži na liečenie bolesti zubov, žlčníka, slabosti, kožných problémov, kašľa, tuberkulózy pľúc, oparu, gingivitídy a kandidózy.
Vlastnosti Jambú
Medzi vlastnosti lieku Jambú patria jeho anestetické, antimykotické, diuretické, antivírusové, antiseptické a imunostimulačné vlastnosti.
Ako používať Jambú
Listy Jambú sa môžu použiť napríklad surové, na prípravu šalátov alebo varené, napríklad na výrobu tacacá alebo Jambú pizze. Jambú sa môže používať aj vo forme čaju alebo infúzie, pričom využíva listy, kvety alebo korene.
- Čaj Jambú: dajte 10 g listov jambú do 500 ml vriacej vody, nechajte 10 minút odstáť, napnite a pite až 3-krát denne.
Vedľajšie účinky Jambú
Hlavným vedľajším účinkom lieku Jambú je zvýšenie kontrakcií maternice pri nadmernej konzumácii.
Kontraindikácie pre Jambú
Jambú je kontraindikovaná pre tehotné ženy.
Nutričné informácie o Jambú
| komponenty | Množstvo na 100 g Jambú |
| kalórií | 32 kalórií |
| proteíny | 1, 9 g |
| tuky | 0, 3 g |
| sacharidy |
7, 2 g |
| vápnik | 162 mg |
| zápas | 41 mg |
| železo | 4 mg |
| Vitamín B1 | 30 mg |
| Vitamín B2 | 210 mg |
| Vitamín B3 | 1 mg |
| Vitamín C | 7 mg |
