Mangosteen

Mangosteen je ovocie, známe tiež ako Mangosta, Mangostim, Mangusta alebo Garcínia, ktoré sa môže používať ako liečivá rastlina na liečenie zdravotných problémov alebo na chudnutie.

Jej vedecký názov je Garcinia mangostana a dá sa kúpiť na niektorých trhoch, v obchodoch so zdravou výživou, na uliciach alebo v lekárňach.

Na čo je mangostan

Mangosteen slúži na liečenie cystitídy, hnačky, zlého trávenia, ekzému, horúčky, kvapavky, nepravidelného menštruačného toku a červov. Okrem toho sa dá použiť na chudnutie.

Vlastnosti mangostanu

Medzi vlastnosti mangostanu patrí jeho tráviace, antipyretické, laxatívne, antioxidačné, protizápalové, antivírusové, protiplesňové, antibiotické a vermifúgne účinky.

Ako používať mangostanu

Medzi použité časti mangostanu patrí šupka, listy, ovocie, koreň a semená, ktoré sa dajú použiť vo forme čaju, sirupu a kapsúl.

• Sirup z mangostanu: užívať 2 až 4 polievkové lyžice denne, 15 minút pred jedlom.

Vedľajšie účinky mangostanu

Nezistili sa žiadne vedľajšie účinky mangostanu.

Kontraindikácie mangostanu

Nie sú opísané žiadne kontraindikácie pre mangosteen.

Nutričné ​​informácie mangostanu

komponenty	Množstvo na 100 g mangostanu
energie	73 kalórií
proteíny	0, 4 g
tuky	0, 6 g
sacharidy	18 g
vlákna	1, 8 g
Vitamín C	2, 9 mg
vápnik	12 mg
magnézium	13 mg