- Ako sa vykonáva aurikuloterapia
- Aurikuloterapeutické body
- Kto môže robiť aurikuloterapiu
- Ako urobiť auriculoterapiu, ako schudnúť
- Pozrite si príklad plánu na 1 týždeň, ako schudnúť a stratiť brucho.
Aurikuloterapia je prírodná terapia, ktorá pozostáva zo stimulácie bodov v ušiach, a preto je veľmi podobná akupunktúre.
Podľa aurikuloterapie môže byť ľudské telo zastúpené v uchu, v tvare plodu, a preto každý bod označuje konkrétny orgán. Keď je teda tento bod stimulovaný, je možné liečiť problémy alebo zmierňovať príznaky v tom istom orgáne.
Ako sa vykonáva aurikuloterapia
Pred začatím liečby aurikuloterapie je veľmi dôležité dohodnúť si stretnutie so špecializovaným terapeutom, ktorý identifikuje hlavné príznaky a pokúsi sa pochopiť, ktoré orgány sú postihnuté.
Potom terapeut vyberie najvhodnejšie body a vyvinie naň tlak. Tlak je možné vykonať pomocou:
- Filiformné ihly: nanášajú sa na body 10 až 30 minút; Intradermálne ihly: sú umiestnené pod kožu na približne 7 dní; Magnetické gule: prilepia sa na pokožku približne 5 dní; Horčičné semienka: je možné zahriať alebo nie a prilepujú sa na pokožku po dobu 5 dní.
Stimulácia špecifických bodov v uchu na zmiernenie bolesti alebo liečenie rôznych fyzických alebo psychologických problémov, ako sú napríklad úzkosť, migréna, obezita alebo kontraktúry.
Auriculoterapia navyše pomáha diagnostikovať a predchádzať niektorým chorobám tým, že pozoruje špecifické zmeny v uchu.
Aurikuloterapeutické body
Francúzska aurikuloterapia a čínska aurikuloterapia, hoci pozostávajú z rovnakej techniky, sú veľmi odlišné, pretože každá krajina pripravila inú mapu ucha s konkrétnymi bodmi, ktoré sa majú stimulovať.
Kto môže robiť aurikuloterapiu
Aurikuloterapia je indikovaná na liečbu:
- Bolesť z torzií, kontraktúr alebo svalových kmeňov, napríklad; reumatické, respiračné, srdcové, močové, zažívacie, hormonálne problémy, napríklad obezita, anorexia alebo štítna žľaza, a psychologické, ako je úzkosť alebo depresia.
Okrem toho môže byť aurikuloterapia použitá tiež na liečenie hypertenzie, závratov alebo búšenia srdca.
Ako urobiť auriculoterapiu, ako schudnúť
Aurikuloterapia sa môže tiež použiť na chudnutie, pretože určité špecifické body ucha zodpovedné za črevo, žalúdok, zadržiavanie tekutín, úzkosť, stres, spánok alebo chuť k jedlu sú stimulované tak, že telo pôsobí na chudnutie., Je dôležité, aby sa okrem aurikuloterapie praktizovala strava na chudnutie odporúčaná odborníkom na výživu a aby ste pravidelne cvičili.