Pálenie záhy, známe tiež ako pálenie záhy, sa dá vyliečiť alebo sa mu dá ľahko vyhnúť pomocou niekoľkých jednoduchých riešení, medzi ktoré patrí užívanie antacidových liekov alebo prijímanie niektorých domácich opatrení, ako je napríklad konzumácia malých jedál alebo zamedzenie mastných potravín a šumivých nápojov.
Tento symptóm je pocit pálenia nachádzajúci sa v žalúdku alebo na hrudníku, ktorý je spôsobený situáciami, ako je napríklad zlé trávenie alebo choroby, ako je napríklad gastroezofageálny reflux, gastritída alebo žalúdočné vredy, a môže byť sprevádzaný zlou chuťou v ústach, nevoľnosťou alebo grganím. konštantný. Ak je to pretrvávajúce alebo veľmi intenzívne, je dôležité poradiť sa s praktickým lekárom, aby sa lepšie definovala príčina a uviedla správna liečba.
1. Domáca liečba
Hlavné možnosti liečby, ktoré možno považovať za domáce lieky, ktoré sa musia robiť každý deň, aby sa liečili a predchádzali páleniu záhy, sú:
- Znížte objem jedál; nejedzte vyprážané, mastné alebo veľmi korenené jedlá; nepite nealkoholické nápoje, perlivú vodu alebo alkoholické nápoje; vyvarujte sa pitiu kávy a čierneho čaju; neľahajte si skôr ako 40 minút po jedle; pri večeri noste ľahké a uvoľnené oblečenie, ktoré nepritiahne brucho; vyvarujte sa stresu a nervozity, a tým zníženiu tvorby kyseliny v žalúdku; nezdržiavajte sa dlho na prázdnom žalúdku; v noci ležte na ľavej strane tela a zdvihnite hlavu postele asi o 15 cm, je ťažké vrátiť obsah žalúdka do úst; Vyhnite sa jedlám, ktoré môžu u citlivých ľudí spôsobiť zmenu trávenia alebo pocit pálenia, ako sú mliečne výrobky, čokoláda, citrusové plody, paradajky alebo jedlo. veľmi pikantné.
Okrem toho existujú možnosti pre prírodné prostriedky, ktoré je možné podniknúť v boji proti kyslosti žalúdka a úľave od pálenia záhy, ako je napríklad konzumácia krakovacej vody a soli alebo kúskov chlebovej drviny na absorbovanie žalúdočnej kyseliny, pitie pol šálky zemiakovej šťavy Ráno po anglicky, napríklad na lačno pite vodu s citrónom alebo boldo čajom. Pozrite sa na recept na tento skvelý čaj v prírodnom pálení záhy.
Niektoré lieky môžu u niektorých ľudí tiež zvýšiť riziko pálenia záhy, ako sú ASA, protizápalové lieky, lieky proti osteoporóze alebo antibiotiká, preto by ste sa mali so svojím lekárom porozprávať o alternatívach alebo spôsoboch zmiernenia príznakov počas ich používania.
2. Liečba liekmi
Liečba pálenia záhy liekmi sa uskutočňuje po lekárskom vyhodnotení a indikácii a ich cieľom je znížiť kyslosť žalúdka, aby sa zmiernili príznaky. Medzi najpoužívanejšie prostriedky patria antacidá, ako je hydroxid hlinitý, mlieko z horčíka alebo alginátu vápenatého alebo prostriedky na inhibíciu žalúdočnej kyseliny, ako sú napríklad omeprazol, pantoprazol, ranitidín alebo cimetidín.
Hlavné príčiny pálenia záhy
Pálenie záhy je pocit pálenia, ktorý sa môže nachádzať v žalúdku alebo sa môže rozširovať cez pažerák do hrdla, zvyčajne spôsobený vyššou citlivosťou tráviaceho traktu na kyslosť v žalúdku, ako sa vyskytuje pri gastroezofágovom refluxe alebo v prípade gastritídy alebo žalúdočných vredov, napríklad. Naučte sa identifikovať hlavné príznaky pálenia záhy.
Obezita môže byť hlavnou príčinou pálenia záhy, pretože brušný tuk tlačí žalúdok, čím uľahčuje reflux žalúdočného obsahu. V takom prípade je najlepším riešením na vyliečenie pálenia záhy.
Počas tehotenstva je tiež bežné, že sa objaví pálenie záhy, pretože objem maternice môže komprimovať žalúdok alebo meniť dynamiku brušných orgánov, čo uľahčuje výskyt epizód refluxu, najmä po jedle, a odporúča sa, aby tehotná žena malé jedlá, niekoľkokrát denne, pokiaľ možno so stravou bohatou na ovocie a zeleninu. Pozrite si niekoľko tipov, ako postupovať v boji proti páleniu záhy v tehotenstve.
