Artróza, známa ako osteoartritída alebo osteoartritída, je veľmi časté chronické reumatické ochorenie u jedincov starších ako 65 rokov, ktoré sa vyznačujú opotrebovaním a následne deformáciami a zmenami vo fungovaní kĺbov tela, často v kolenách, chrbtici, ruky a boky.
Aj keď jeho príčiny ešte nie sú úplne objasnené, je známe, že k osteoartritíde dochádza v dôsledku spojenia viacerých faktorov, ktoré súvisia s genetickými vplyvmi, s postupujúcim vekom, hormonálnymi zmenami, poruchami metabolizmu a zápalom, a je bežnejšia u ľudí. ktorí vyvíjajú opakované úsilie, napríklad utrpeli spoločné zranenia alebo trpia nadváhou.
Toto ochorenie spôsobuje bolesť postihnutého kĺbu, okrem stuhnutosti a ťažkostí pri premiestňovaní tohto miesta, ktorá je nevyhnutná na vykonanie liečby indikovanej lekárom pomocou liekov, fyzickej terapie alebo, v niektorých prípadoch, chirurgického zákroku na zmiernenie príznakov, pretože neexistuje definitívne liečenie. Pochopte, čo je to artróza a ako to ovplyvňuje telo.
Čo spôsobuje
Artróza vzniká v dôsledku nerovnováhy v bunkách, ktoré tvoria kapsulu, ktorá tvorí kĺb, a to spôsobuje, že kĺb sa zmenšuje a nedokáže riadne plniť svoju úlohu pri predchádzaní kontaktu medzi kosťami. Prečo však tento proces prebieha, ešte nie je úplne objasnený. Existuje podozrenie, že artróza má genetické príčiny, ale existujú faktory, ktoré zvyšujú riziko rozvoja artrózy u človeka, ako napríklad:
- Rodinná anamnéza osteoartritídy; Vek nad 60 rokov; Pohlavie: ženy sú pravdepodobnejšie ako muži v dôsledku poklesu estrogénu, ktorý sa vyskytuje pri menopauze; Trauma: Zlomeniny, krútenie alebo priamy úder do kĺbov, ku ktorému mohlo dôjsť len pár. mesiace alebo roky Obezita: v dôsledku nadmerného zaťaženia kolien pri nadmernej hmotnosti;
- Opakované používanie kĺbu pri práci alebo pri praktizovaní fyzickej aktivity, ako je časté lezenie po schodoch alebo prenášanie ťažkých predmetov na chrbát alebo hlavu; nadmerná flexibilita kĺbov, ako napríklad v prípade rytmických gymnastických športovcov; cvičebné cvičenie bez profesionálneho vedenia v priebehu rokov.
Ak sú tieto faktory prítomné, v oblasti, ktorá tiež ovplyvňuje kosti, svaly a väzivo v oblasti, dochádza k zápalovému procesu, ktorý spôsobuje degeneráciu a progresívne ničenie kĺbu.
Ako liečiť
Liečba osteoartritídy by sa mala riadiť praktickým lekárom, reumatológom alebo geriatrom a môže zahŕňať:
- Používanie liekov, ktoré zmierňujú príznaky, ako sú protizápalové lieky, lieky proti bolesti, masti, potravinové doplnky alebo infiltrácie. Zistite, aké sú možnosti liečenia osteoartritídy; Fyzioterapia, ktorá sa dá vykonať pomocou tepelných zdrojov, zariadení a cvičení; Chirurgia v najzávažnejších prípadoch odstráni časť poškodeného tkaniva alebo nahradí kĺb protézou.
Liečba bude tiež závisieť od závažnosti zranenia jednotlivca a jeho zdravotných podmienok. Zistite viac o hlavných formách liečby osteoartritídy.
komplikácie
Aj keď neexistuje žiadna liečba na osteoartrózu, je možné kontrolovať príznaky pomocou liečby navrhnutej lekárom, aby sa predišlo možným komplikáciám vyplývajúcim z osteoartritídy, ktoré zahŕňajú deformáciu kĺbov, silnú bolesť a obmedzený pohyb.
Čo robiť, aby sa zabránilo
Aby sa predišlo osteoartritíde, odporúča sa dodržiavať niektoré odporúčania, ktoré zahŕňajú udržiavanie ideálnej hmotnosti, posilnenie svalov stehien a nôh, zabránenie opakovanému používaniu kĺbov, pravidelné cvičenie, ale vždy sprevádzané odborníkom na telesnú výchovu alebo fyzioterapeutom. Hormonálna substitučná terapia sa zdá byť pre niektoré ženy ďalšou pomocou. Naznačuje sa aj pravidelná konzumácia protizápalových potravín, ako sú orechy, losos a sardinky
