- Čo môže spôsobiť zimnicu
- 1. Horúčka
- 2. Chlad a chrípka
- 3. Infekcia hrdla
- 4. Močová infekcia
- 5. Hypoglykémia
- 6. Zmeny v prostate
- 7. Hypotyreóza
- Kedy ísť k lekárovi
Prechladenie je ako prechladnutie, ktoré spôsobuje kontrakcie a nedobrovoľné uvoľnenie svalov celého tela. Je jedným z mechanizmov tela, ktorý pri ochladení vytvára viac tepla.
Chlad sa však môže vyskytnúť aj na začiatku infekcie a zvyčajne sa spája s horúčkou, ktorá spôsobuje epizódy bledšieho trasenia a pocitu chladu. Môžu byť spôsobené napríklad prechladnutím, ale aj v prípade horúčky, chrípky, prechladnutia, vírusových alebo bakteriálnych infekcií, napríklad bolesti v krku, mononukleóza, pneumónia, meningitída alebo pyelonefritída.
Čo môže spôsobiť zimnicu
Medzi hlavné príčiny zimnice patria:
1. Horúčka
Zvýšenie telesnej teploty môže spôsobiť triašku, čím sa celé telo chveje. Horúčka môže byť emocionálna a postihuje najmä deti a staršie osoby, ktoré majú ťažkosti, ale zvyčajne to znamená, že telo bojuje s infekciou alebo že je osoba nadmerne oblečená.
Čo robiť: Osprchujte sa mierne a nezdržujte sa napríklad na horúcich miestach alebo pod prikrývkou. Užívanie čaju s malinovými listami je tiež dobré na zníženie horúčky, ale ak to nestačí, môže sa odporučiť užiť Dipyrone alebo Paracetamol a vyhľadať lekára, aby zistil, čo spôsobuje horúčku pri zimnici. Objavte ďalšie prírodné spôsoby, ako znížiť horúčku.
2. Chlad a chrípka
Byť na chladnom mieste, so silnou klimatizáciou a nevhodným oblečením môže tiež vyvolať pocit chladu, husacích hrčiek a zimnice, ale tento pocit sa môže vyskytovať napríklad aj v chrípke. Ďalšími príznakmi, ktoré pomáhajú pri identifikácii chrípky, sú: kašeľ, kýchanie, hlien, výtok z nosa, bolesť na hrudníku a sťažené dýchanie, ale ak pretrvávajú alebo sa zhoršujú príznaky spojené s vysokou horúčkou, je to príznak závažnejšej respiračnej infekcie, ako je napríklad zápal pľúc., napríklad, a mali by ste ísť k lekárovi, aby prijal najvhodnejšie lieky. Poznajte všetky príznaky zápalu pľúc.
Čo robiť: keď ste chladení, je vhodné sa pokúsiť zabaliť sa do seba, ale sledovanie teploty je tiež opatrný postoj. V prípade silnej chrípky môžete brať lieky na zmiernenie príznakov a môžete si ju kúpiť v lekárni. Ak chcete rýchlejšie zotaviť, musíte si oddýchnuť a vypiť viac vody. Ak sa však preukáže zápal pľúc, mali by sa užiť antibiotiká odporúčané lekárom.
3. Infekcia hrdla
Bolesť v krku, prítomnosť malých bielych alebo žltých škvŕn v hrdle, môže naznačovať napríklad angínu, ktorá môže tiež spôsobovať zimnicu, horúčku a pocit nevoľnosti.
Čo robiť: Kloktanie teplou vodou a soľou môže pomôcť vyčistiť hrdlo a odstrániť mikroorganizmy, ale v tomto prípade by ste mali ísť k lekárovi na vyhodnotenie, pretože možno budete musieť brať antibiotiká. Pozrite sa na ďalšie prírodné recepty na krk.
4. Močová infekcia
V prípade infekcie močových ciest sa objavia okrem zakaleného alebo hrudkovitého moču aj príznaky ako bolesť alebo pálenie pri močení. Malátnosť, bolesť hlavy a vysoká horúčka so zimnicou môžu naznačovať zhoršenie situácie, a že baktérie sa mohli vyvinúť a ovplyvniť obličky, čo charakterizuje pyelonefritídu.
Čo robiť: choďte k lekárovi, pretože na 7 až 14 dní sú potrebné antibiotiká, ale pitie väčšieho množstva vody a brusnicovej šťavy je dobrá prírodná stratégia na doplnenie liečby. Poznať prostriedky určené na infekciu močových ciest.
5. Hypoglykémia
Zníženie hladiny cukru v krvi môže ovplyvniť kohokoľvek, ale vyskytuje sa častejšie v prípade cukrovky. Ďalšími príznakmi, ktoré sa môžu vyskytnúť v prípade hypoglykémie, sú studený pot, závraty, zimnica a nevoľnosť. Za normálnych okolností k tomuto poklesu energie dôjde, keď človek neje nič dlhšie ako 3 hodiny alebo keď diabetici užívajú lieky a nejedia ani neberú nesprávne. Poznať príznaky hypoglykémie.
Postup: Množstvo cukru v krvi musíte zvýšiť tak, že budete užívať nejaký zdroj uhľohydrátov, ktoré môžu nasávať cukríky, alebo zobrať 1 pohár prírodnej pomarančovej šťavy a jesť napríklad jeden toast s maslom. Neodporúča sa jesť čokoládu, puding alebo iné veľmi sladké jedlá, aby nedošlo k strate kontroly nad cukrovkou.
6. Zmeny v prostate
U mužov so zápalom prostaty sa môžu vyskytnúť príznaky ako bolestivé močenie, znížený prietok moču, bolesť dolnej časti chrbta, zimnica a bolesť semenníkov.
Čo robiť: Mali by ste navštíviť urológa a požiadať o konzultáciu a vykonať testy, ktoré môžu naznačovať akékoľvek zmeny v prostate, a v najzávažnejších prípadoch začať vhodné liečenie, ktoré môže zahŕňať užívanie liekov alebo chirurgický zákrok. Zistite všetko o zväčšenej prostate.
7. Hypotyreóza
Zníženie funkcie štítnej žľazy, čo je hypotyreóza, môže spôsobiť príznaky, ako je nedostatok dispozície, únava, zimnica, ťažkosti s koncentráciou, zlyhanie pamäti a prírastok na hmotnosti.
Čo robiť: na vyšetrenie príznakov, vykonanie krvných testov, ktoré merajú TSH, T3 a T4, môže byť indikovaná konzultácia s praktickým lekárom alebo endokrinológom a ultrazvuk štítnej žľazy môže byť užitočný pri identifikácii uzlov, ktoré môžu narušiť fungovanie tejto žľazy., Okrem toho, že jete 1 brazílsky oriešok denne, sa podľa lekárskej rady odporúča užívať lieky na reguláciu štítnej žľazy. Pozrite sa na niektoré prírodné recepty na kontrolu hypotyreózy.
Okrem týchto príčin existuje aj mnoho ďalších chorôb, ktoré môžu spôsobovať zimnicu, takže je vždy dôležité vyhľadať lekársku pomoc, aby sme zistili, čo spôsobuje tento príznak a ako by sa mala liečba robiť.
Kedy ísť k lekárovi
Ak sa zimnica ustáli, mali by ste ísť k lekárovi, pretože to môže súvisieť s ochorením, ktoré si vyžaduje špecifickú liečbu. Preto vždy, keď zchladenie trvá dlhšie ako 1 deň, mala by sa zvážiť možnosť stretnutia s praktickým lekárom.
