- Na čo to je
- Vlastnosti divej borovice
- Ako používať borovicu škótsku
- Možné vedľajšie účinky
- Kedy nepoužiť
Divoká borovica, známa tiež ako borovica z kužeľa a borovica z rigy, je strom, ktorý sa vyskytuje častejšie v oblastiach chladnejšieho podnebia pochádzajúcich z Európy. Tento strom má vedecký názov Pinus sylvestris a môže mať aj iné druhy, napríklad Pinus pinaster a Pinus strobus.
Peľ tejto rastliny, ako aj éterický olej extrahovaný z kôry sa stále viac študujú na použitie pri liečení respiračných problémov, reumatických chorôb, ako je reumatoidná artritída, plesňové a bakteriálne infekcie, bolesti svalov a nervov a tiež môže pomôcť v boji proti starnutiu.
Výrobky z éterického oleja a divého borovicového peľu sa nachádzajú v obchodoch so zdravou výživou av niektorých lekárňach. Pred použitím týchto produktov je však potrebné poradiť sa s bylinkovým lekárom a riadiť sa pokynmi praktického lekára.
Na čo to je
Divoká borovica je strom, z ktorého je možné extrahovať éterický olej a peľ, ktoré zvyčajne slúžia na liečenie problémov dýchacích ciest, ako je prechladnutie, chrapot, sinusitída a kašeľ s hlienom, pretože má vykašliavací a bronchodilatačný účinok., Vyvinuli sa niektoré štúdie, aby sa preukázala relevantnosť použitia divej borovice pri zmierňovaní svalovej a reumatologickej bolesti spôsobenej reumatoidnou artritídou a pri liečbe zápalu kĺbov a infekcií spôsobených plesňami a baktériami. Bolo tiež dokázané, že peľ divého borovice môže hrať dôležitú úlohu proti starnutiu pleti.
Vlastnosti divej borovice
Peľ divého borovice obsahuje častice vitamínu D, ktoré sú dôležité pre vývoj kostí, zabraňujú chorobám, ako je cukrovka, pomáhajú udržiavať rovnováhu tela a posilňujú imunitný systém. Viac ďalších funkcií vitamínu D.
Ďalšou látkou nachádzajúcou sa v peľovom extrakte a éterickom oleji z borovice divokej je hormón testosterón, o ktorom je známe, že zvyšuje svalovú hmotu, avšak množstvo tohto hormónu v tejto rastline je veľmi nízke a nespôsobuje viditeľné účinky na organizmus.
Okrem toho éterický olej tejto rastliny má antimykotické a antibiotické vlastnosti, pretože štúdie dokazujú, že zložky nachádzajúce sa v tejto rastline inhibujú rast a vývoj baktérií, kvasiniek a húb.
Ako používať borovicu škótsku
Divoká borovica sa musí používať vo forme éterického oleja, extrahovaného z konárov stromu a produktov vyrobených z peľu, ako sú masti, krémy, emulzie, kúpeľové oleje a gélový alkohol. Najpraktickejšie a najjednoduchšie spôsoby použitia éterického oleja sú:
- Pri vdýchnutí: vložte 2 kvapky éterického oleja z borovice divej do 1 knihy vriacej vody a výpary vdychujte 10 minút; Do kúpeľa: 5 g éterického oleja nalejte do kúpeľa s vodou pri teplote 35 - 38 ° C a nechajte ho v kúpeli 10 až 20 minút.
Tento éterický olej sa predáva v obchodoch so zdravou výživou alebo v lekárňach.
Možné vedľajšie účinky
Vedľajšie účinky éterického oleja ešte nie sú presne definované, ale výrobky, ktoré obsahujú peľ divého borovice, obsahujú látky, ktoré môžu spôsobiť alergickú reakciu, ako je podráždenie pokožky, kýchanie a svrbenie. Z dôvodu rizika podráždenia očí by sa esenciálny olej nemal nanášať okolo očí.
Kedy nepoužiť
Esenciálny olej a výrobky extrahované z peľu divého borovice by nemali používať ľudia s bronchiálnou astmou kvôli riziku vzniku alergickej krízy s kašľom a dýchavičnosťou.
Neodporúča sa tiež aplikovať produkty borovice divej na bábätká a deti do 2 rokov, pretože to môže viesť k vzniku kŕčov, dýchacích problémov alebo popálenín kože.
