- 1. Prispieva k zdraviu pokožky
- 2. Vyčistite dýchacie cesty
- 3. Uvoľňuje ťažké nohy
- 4. Zlepšuje reumatické choroby
- 5. Znižuje stres a úzkosť
Ľudské telo obsahuje asi 70 až 80% vody a všetky jeho bunky sú ponorené do kvapaliny nazývanej intersticiálna tekutina, ktorá má zloženie veľmi podobné morskej vode, rovnako ako krvná plazma.
Morská voda má teda vynikajúcu kompatibilitu s týmito tekutinami a má množstvo zdravotných výhod, pretože ľudia potrebujú všetky minerály, ktoré sú prítomné v morskej vode. Jeden kúpeľ slanej vody stačí na to, aby sa tieto minerály vstrebali kožou, čo prospieva ľuďom, ktorí majú nedostatok niektorého z nich.
1. Prispieva k zdraviu pokožky
Minerály ako sodík, draslík, jód, zinok, kremík a horčík sú veľmi dôležité pre regeneráciu buniek a hydratáciu pokožky a pomáhajú znižovať stratu epidermálnej vody. Morská voda má navyše dezinfekčný a antiseptický účinok, a preto je veľmi účinná pri zmierňovaní príznakov psoriázy a ekzému a pri zlepšovaní akné.
Morská voda tiež pôsobí ako prírodný exfoliátor, vďaka prítomnosti solí a rias prítomných v mori, bohatých na bielkoviny, vitamíny a minerály, tiež prispieva k zdravej pokožke. Objavte výhody morských rias.
2. Vyčistite dýchacie cesty
Keďže morská voda je voda koncentrovaná v mineráloch, ktorá pomáha hydratovať a fluidizovať sliznice, je široko používaná napríklad pri nosovej aplikácii v alergiách, nachladnutiach, chrípke alebo pri upchaní nosa.
Už existujú rozprašovacie zariadenia, ktoré majú vo svojom zložení morskú vodu, takže aplikácia je jednoduchšia a efektívnejšia, ktorú je možné kúpiť v lekárňach.
3. Uvoľňuje ťažké nohy
Studené morské vlny na nohách podporujú vazokonstrikciu a zvyšujú okysličovanie tkanív, čo zlepšuje krvný obeh a znižuje opuchové vlastnosti ťažkých nôh. Pozrite si ďalšie spôsoby liečby ťažkých nôh.
4. Zlepšuje reumatické choroby
Vďaka zloženiu minerálov ako vápnik, horčík a ďalšie stopové prvky zlepšuje morská voda príznaky všetkých ochorení kĺbov. Okrem toho skutočnosť, že sa osoba pohybuje na mori, tiež prispieva k zdraviu svalov a kĺbov.
5. Znižuje stres a úzkosť
Vďaka svojmu horčíkovému zloženiu, ktoré má relaxačný účinok, morská voda pomáha uvoľňovať svalové napätie, stres a úzkosť. Pozrite sa na iné spôsoby boja proti stresu a úzkosti.
