Jedným z najlepších domácich prostriedkov na zmiernenie pálenia v očiach je umývanie soľným roztokom, pretože okrem toho, že je vynikajúci na odstránenie akýchkoľvek škvŕn spôsobujúcich podráždenie očí, neobsahuje žiadne chemické prísady a nespôsobuje zhoršenie príznakov.
Na umývanie soľným roztokom musíte:
- Umyte si tvár a odstráňte z pokožky všetky typy make-upov; Nakloňte hlavu dozadu a jednou rukou otvorte viečka; Kvapkajte 1 až 2 kvapky séra do vnútorného rohu oka; Zatvorte oko a otočte ho so zatvoreným viečkom; Ak sa zhoršenie horenia nezlepší, otvorte oko a proces zopakujte.
Sérum môže byť tiež nahradené zvlhčujúcimi očnými kvapkami alebo vodou. Voda sa však musí filtrovať, aby sa zabránilo použitiu kontaminovanej vody, ktorá môže viesť k zhoršeniu stavu. Toto umývanie je zvlášť účinné vždy, keď pocit pálenia prichádza po priamom kontakte s očami alebo ak vznikne po dlhom čase pred počítačom, tabletom alebo mobilným telefónom, najmä v noci. Dozviete sa, aké preventívne opatrenia by sa mali prijať, aby sa zabránilo spáleniu očí.
Ak pranie séra nefunguje, existujú ešte ďalšie domáce techniky, ktoré možno použiť a ktoré sú bezpečné, napríklad:
1. Naneste teplý obklad
Je to technika, ktorá sa môže použiť po umytí séra na zmiernenie podráždenia oka a rýchlejšie odstránenie pálenia a začervenania.
Na to stačí ponoriť čistý obklad do teplej vody a potom odstrániť prebytočnú vodu a aplikovať na zatvorené oko po dobu asi 5 minút. Kompresiu je možné aplikovať niekoľkokrát denne, kedykoľvek je to potrebné.
2. Oči umyte detským šampónom
Šampón pre deti sa zvyčajne vyrába s látkami, ktoré nespôsobujú podráždenie očí, a preto môže byť dobrou voľbou vždy, keď sa pocit pálenia po umytí sérom nezlepší. Táto technika vám umožňuje vyčistiť viečkové žľazy a odstrániť možné miesta, ktoré môžu byť v oku.
Aby ste to mohli umyť, zmiešajte trochu teplej vody s 1 alebo 2 kvapkami šampónu pre deti a potom, so špičkou kompresie, prejdite zmesou jediným pohybom do oblasti spodnej časti viečka.
3. Naneste plátok uhorky
Podobne ako pri teplej vode, aj uhorkový rez pomáha znižovať zápal oka. Na tento účel nakrájajte tenké plátky a uhorky a aplikujte ich na zatvorené oko 5 až 10 minút. Táto technika sa môže opakovať niekoľkokrát denne.
Táto technika funguje aj s plátkami zemiakov, lyžičkou v prípade ľadovej polievky alebo s ľadovým čajovým sáčkom. V prípade použitia čajového vrecka je dobrou voľbou vybrať si harmančekový čaj, pretože má upokojujúce vlastnosti.
Poznať hlavné príčiny pálenia očí a čo robiť v každom prípade.
