Dobrým domácim liekom na úplavicu je odobrať domáce sérum, pretože doplňuje tekutiny a minerály stratené pri hnačkách.
Recept na domáce sérum
prísady
- Je to skvelý spôsob, ako do jedál pridať chuť a arómu.
Spôsob prípravy
Zmiešajte všetky prísady a prijímajte v malom množstve niekoľkokrát denne.
Počas hnačkových epizód by sa nemalo konzumovať mäso, mastné potraviny ako syr alebo margarín, sladkosti, nealkoholické nápoje, fazuľa alebo šošovica. Je veľmi dôležité požiť rovnaké množstvo tekutín stratených v dôsledku hnačky, takže po odchode do kúpeľne by ste mali vždy vziať domáce sérum.
