- 1. Výťažok z píl palmetto
- prísady
- Spôsob prípravy
- 2. Paradajková šťava
- prísady
- Spôsob prípravy
- 3. Žihľava tobolky
- prísady
- Ako brať
- 4. tekvicové semená
- Ako nastaviť kŕmenie
Vynikajúcim domácim a prírodným liekom na prostatu, ktorý sa môže použiť na doplnenie klinickej liečby zväčšenej prostaty, je paradajková šťava, pretože ide o funkčné jedlo, ktoré pomáha znižovať zápal žľazy a predchádzať rakovine.
Okrem toho na uľahčenie toku moču, ktorý sa zníži, keď sa vyskytnú problémy s prostatou, sa môže konzumovať píla palmetto, známa tiež ako Serenoa repens , s odporúčaným príjmom až 320 mg raz denne. Dávka by sa však vždy mala riadiť naturopatom alebo zdravotníckym pracovníkom so znalosťami v bylinnej medicíne.
1. Výťažok z píl palmetto
Dobrým domácim liekom na prostatu je brať extrakt z píl palmetto, pretože táto liečivá rastlina má antiestrogénne vlastnosti, ktoré pomáhajú bojovať proti benígnej hyperplázii prostaty, ktorá je hlavnou príčinou zväčšenej prostaty. Pozrite sa, čo je to choroba a aké sú jej príznaky.
prísady
- 1 čajová lyžička práškovej vrstvy z píl, ½ vody s asi 125 ml.
Spôsob prípravy
Na prípravu tohto prírodného liečiva je potrebné vložiť 1 čajovú lyžičku prášku z píl palmetto do pohára s vodou, rozpustiť a zobrať dvakrát denne.
Pílu palmetto je možné konzumovať aj vo forme kapsúl, čo uľahčuje jej praktické a ľahšie použitie. Uvidíte, kedy sú kapsuly označené a ako ich správne užívať.
2. Paradajková šťava
Na udržanie zdravia prostaty môžete konzumovať paradajkovú šťavu, ktorá okrem vitamínu C, kyseliny listovej, železa a ďalších minerálov predstavuje aj zeleninu bohatú na lykopén, ktorá pomáha bojovať proti zápalom prostaty a robí z rajčiakov funkčné jedlo. Pozrite sa na hlavné výhody paradajok.
prísady
- 2 až 3 zrelé paradajky; 250 ml vody.
Spôsob prípravy
Na výrobu paradajkovej šťavy pretlačte paradajky cez odstredivku alebo porazte mixér asi 250 ml vody a vypite 1 pohár denne.
Táto paradajková šťava je dobrou voľbou pre mužov, ktorí majú v anamnéze súvisiacu s prostatou v rodinnej anamnéze, a preto by sa mala považovať za denný doplnok výživy pri liečení, ktorý zvyčajne zahŕňa lieky a v niektorých prípadoch chirurgický zákrok. Preto sa paradajky môžu do dennej stravy vkladať častejšie, aby sa zachoval zdravotný stav prostaty.
3. Žihľava tobolky
Žihľava je vynikajúcou rastlinou na použitie proti zväčšenej prostate, pretože okrem regulácie hladín testosterónu obsahuje látky, ktoré znižujú enzýmy zodpovedné za zápal žľazy. Žihľava tak zmenšuje veľkosť prostaty a zmierňuje najčastejšie príznaky, najmä ťažkosti s močením.
prísady
- Žihľavové koreňové kapsle
Ako brať
Na liečbu zápalu prostaty sa odporúča užívať napríklad 120 mg toboliek koreňového koreňa žihľavy, trikrát denne, napríklad po jedle.
4. tekvicové semená
Tekvicové semená sú ďalším z najobľúbenejších domácich liekov na liečenie problémov s prostatou, pretože obsahujú protizápalové a antioxidačné látky, ktoré okrem liečenia zápalu žľazy tiež bránia vzniku rakoviny.
Aby ste dosiahli tieto výhody, mali by ste jesť každý deň hrsť semien, napríklad s raňajkami, alebo na prípravu jedál používať tekvicový olej zo semien.
Ako nastaviť kŕmenie
Okrem týchto liekov môže jedlo tiež pomôcť liečiť zápal prostaty a predchádzať rakovine. Pozrite sa na video a zistite, čo jesť: