Prírodným liekom na zvýšenie produkcie materského mlieka je sililymarín, ktorý je látkou získanou z liečivej rastliny Cardo Mariano. Silymarínový prášok je veľmi jednoduchý, stačí ho zmiešať s vodou.
Tento liek na zvýšenie materského mlieka sa môže užívať 3 až 5 krát za deň a odporúča sa tiež, aby žena vypila veľa vody, aby tiež pomohla zlepšiť produkciu mlieka.
Silymarín, aj keď je to prírodný produkt, by mal byť informovaný lekárom a možno ho nájsť v bežných lekárňach, kde sa manipuluje alebo sa špecializuje na prírodné produkty.
Silymarín môže zvýšiť produkciu mlieka pri zachovaní jeho výživovej hodnoty vo vode, bielkovinách, tuku a uhľohydrátoch, čo môže znížiť epizódy nafúknutia prsníka a používanie antibiotík, čím sa zlepšuje dojčenie.
Prečítajte si viac o vynikajúcom doplnku so siilymarínom na zvýšenie produkcie mlieka na: Promil.
Potraviny na zvýšenie materského mlieka
Potraviny na zvýšenie materského mlieka musia byť bohaté na vodu a energiu, aby matka mohla produkovať dostatok mlieka na kŕmenie dieťaťa. Niektoré potraviny, ktoré môžu pomôcť zvýšiť produkciu materského mlieka, sú hominy a želatína.
Šťavy vyrobené v odstredivke sú skvelou alternatívou, pretože okrem vody a energie obsahujú aj veľa vitamínov a minerálov, ktoré pomáhajú telu matky zotaviť sa pri pôrode a produkujú mlieko, ale okrem jedla je dôležité piť veľa vody a odpočívať na zvýšenie materského mlieka.
Čaj produkuje viac materského mlieka
Dobrým spôsobom, ako vyprodukovať viac mlieka a zabezpečiť úspešné dojčenie, je denná infúzia bylín. Pozrite sa na recept:
prísady
- 10 g rasce, 10 g sušeného ovocia granátu, 40 g listov balzamu citróna, 80 g alpinie, 80 g feniklu, 80 g verbeny.
Spôsob prípravy
Všetky tieto pláty dobre premiešajte v sklenenej nádobe a prikryte. Potom na čaj dajte 1 čajovú lyžičku z týchto bylín do šálky vriacej vody a nechajte ju stáť 10 minút, potom pretlačte a vypite.
