Niektoré vynikajúce možnosti pre domáce lieky na zmiernenie príznakov chrípky, ktoré sú bežné, ako aj špecifickejšie vrátane H1N1, sú: pitie citrónového čaju, echinacey, cesnaku, lipy alebo bazy čiernej, pretože tieto liečivé rastliny majú analgetické vlastnosti. a protizápalové lieky, ktoré pomáhajú zmierniť typické príznaky a zlepšujú nepohodlie.
Okrem toho je možné použiť aj iné domáce opatrenia, napríklad umiestnenie fľaše s horúcou vodou na boľavé svaly, ako aj osprchovanie studenou vodou na zníženie horúčky. Prečítajte si jednoduchšie tipy na zmiernenie príznakov chrípky.
Aj keď sa väčšina prípadov chrípky zlepšuje bez špecifickej liečby, vždy je dôležité navštíviť praktického lekára, ktorý problém identifikuje a začne s najvhodnejšou liečbou. Žiadny z uvedených čajov by nemal nahrádzať názor lekára alebo lieky na predpis.
1. Medový a citrónový čaj
Vynikajúcim prírodným liekom na chrípku je citrónový čaj s medom, ktorý pomáha od decongest nosu a krku a zlepšuje dýchanie.
prísady
- Šťava z 1 citróna: 2 polievkové lyžice medu, 1 šálka vriacej vody.
Spôsob prípravy
Do šálky vriacej vody musíte pridať med, dobre premiešať, až kým sa nestane rovnakou zmesou, a potom pridať čistú šťavu z 1 citróna. Po príprave čaj vypite ihneď po jeho príprave. Je dôležité pridať iba citrónovú šťavu, aby nedošlo k strate vitamínu C v ovocí.
Pozrite si, ako pripraviť tento ďalší chrípkový čaj sledovaním tohto videa:
Okrem toho na liečbu chrípky sa odporúča tento čaj užívať 2 až 3 krát za deň, napríklad ráno a poobede, a pred spaním.
2. Čaj Echinacea
Ďalším dobrým domácim liekom na chrípku je pitie čaju z echinacey, pretože stimuluje imunitný systém a podporuje potenie, zvyšuje potenie a pomáha napríklad bojovať proti horúčke.
prísady
- 1 šálka vriacej vody, 1 lyžica sušených listov echinacey;
Spôsob prípravy
Echinaceu musíte vložiť do vriacej vody a počkať 10 minút. Potom jednoducho napnite a vypite.
3. Bezorový čaj
Bezfarebný čaj s lipou zvyšuje odolnosť tela a lipa podporuje pot, priaznivo ovplyvňuje horúčku, rovnako ako čaj z echinacey.
prísady
- 1 lyžička bezinky, 1 lyžička lipovej vody, 1 šálka vriacej vody.
Spôsob prípravy
Na prípravu tohto čaju musíte do šálky vriacej vody pridať bezinky a lipu a nechať stáť 10 minút riadne zakryté. Až potom by sa mala napiť a vypiť.
4. Cesnakový čaj
Pitie cesnakového čaju je tiež vynikajúcou prírodnou liečbou chrípky.
prísady
- 1 strúčik cesnaku1 lyžica medu1 / 2 citrónovej šálky vody
Spôsob prípravy
Strúhajte strúčky cesnaku a pridajte ich na panvicu spolu s vodou a povarte ich asi 5 minút. Potom pridajte pol stláčaného citróna a medu a potom ho zoberte, ešte teplé.
Okrem pitia čaju je tiež potrebné správne jesť, aby sa príznaky chrípky liečili čo najskôr. Pozrite sa, čo by ste mali jesť vo videu:
Ďalšie prírodné a lekárenské prostriedky, ktoré môžu pomôcť v boji proti chrípke, sú: Liečba chrípky.
