Kašeľ v tehotenstve: 3 bezpečné domáce lieky (a ako to urobiť)

Domáce prostriedky vhodné na boj proti kašľu s hlienom v tehotenstve sú tie, ktoré obsahujú bezpečné látky pre toto obdobie života ženy, napríklad med, zázvor, citrón alebo tymián, ktoré upokojujú hrdlo a pomáhajú eliminovať hlien, zmiernenie kašľa.

Liekom na kašeľ, ktoré nie sú prirodzené, by sa malo počas tehotenstva v maximálnej možnej miere vyhnúť, ak je to potrebné, vždy by ich mal označiť pôrodník, pretože väčšina liekov nie je bezpečná z dôvodu nedostatku vedeckých dôkazov alebo z dôvodu prekročenia placenty, pôsobiace na dieťa.

1. Zázvorový, medový a citrónový sirup

Ginger má protizápalové a vykašliavacie vlastnosti, ktoré uľahčujú odstraňovanie hlienu, a citrón je bohatý na vitamín C, ktorý zlepšuje obranyschopnosť tela a pomáha v boji proti infekciám.

prísady

• 5 lyžíc medu, 1 g zázvoru, 1 citrón so šupkou, 1/2 pohára vody.

Spôsob prípravy

Nakrájajte citrón na kocky, nakrájajte zázvor a potom do varu vložte všetky ingrediencie do panvice. Po varení zakryte do vychladnutia, preceďte a zoberte 1 polievkovú lyžicu tohto prírodného sirupu dvakrát denne.

Aj keď v súvislosti s užívaním zázvoru existuje určitá kontroverzia, neexistujú žiadne štúdie, ktoré by dokázali jeho negatívny vplyv na tehotenstvo, a dokonca existujú aj štúdie, ktoré poukazujú na jeho bezpečnosť. Ideálne je však vyhnúť sa prechodu dávky 1 gramu koreňa zázvoru za deň až 4 dni v rade. V tomto prípade sirup obsahuje 1 gram zázvoru, ale delí sa na niekoľko dní.

2. Medový a cibuľový sirup

Živice, ktoré uvoľňujú cibuľu, majú vykašliavacie a antimikrobiálne vlastnosti a med pomáha uvoľňovať vykašliavanie.

prísady

• 1 veľká cibuľa;

Spôsob prípravy

Jemne nakrájajte veľkú cibuľu, zakryte medom a zahrievajte na zakrytej panvici na miernom ohni 40 minút. Potom by mal byť prípravok uchovávaný v sklenenej fľaši v chladničke. Môžete si vziať pol lyžičku každých 15 až 30 minút, kým kašeľ nezmizne.

3. Tymián a medový sirup

Tymián pomáha odstraňovať hlien a uvoľňuje dýchacie cesty a med pomáha chrániť sirup a upokojuje podráždené hrdlo.

prísady

• 1 lyžica suchého tymiánu, 250 ml medu, 500 ml vody.

Spôsob prípravy

Voda povarte, pridajte tymián, prikryte a nechajte vylúhovať, kým nevychladne, a potom namažte a pridajte med. Ak je to potrebné, zmes sa môže zahriať, aby sa pomohlo rozpustiť med.

Okrem týchto domácich liekov môže tehotná žena vykonávať aj inhaláciu pár a piť horúce nápoje s trochou medu. Okrem toho by ste sa mali vyvarovať aj chladných, silne znečistených alebo prašných miest vo vzduchu, pretože tieto faktory majú tendenciu zhoršovať kašeľ. Zistite viac o tom, ako bojovať proti kašľu v tehotenstve, a skontrolujte, či kašeľ dieťaťu nepoškodzuje.

Kedy ísť k lekárovi

Ak sa kašeľ nezastaví alebo nezmení asi za 3 dni alebo ak sú prítomné ďalšie príznaky, ako je horúčka, pot a zimnica, tehotná žena by mala informovať pôrodníka, pretože to môžu byť príznaky komplikácií, napríklad infekcie, a môže byť potrebné užívať antibiotiká predpísané lekára.