Skvelé domáce riešenie pre opuchnuté oči spočíva v odpočinku uhorky na oku alebo pri stlačení studenou vodou alebo harmančekovým čajom, pretože pomáhajú znižovať opuch.
Oči môžu byť opuchnuté únavou, spať málo alebo nadmerne, alebo to môže byť príznak niektorých závažnejších chorôb, ako je napríklad konjunktivitída. Z tohto dôvodu je dôležité ísť k očnému lekárovi, ak opuch očí trvá dlhšie ako 2 dni alebo ak je oko tiež červené a páli. Poznať hlavné príčiny opuchy očí.
Niektoré domáce prostriedky, ktoré sa dajú použiť na vyfúknutie očí, sú:
1. Uhorka pre nafúknuté oči
Uhorka je vynikajúcou domácou voľbou pre nafúknuté oči, pretože pomáha zúžiť krvné cievy a zmierňuje opuchy.
prísady
- 2 plátky uhorky.
Spôsob prípravy
Stačí nakrájať plátok uhorky a položiť ju na oči asi na 5 až 10 minút. Potom by ste si mali umyť tvár a krúživým pohybom masírovať opuchnuté miesto prstami. Pozrite sa na zdravotné prínosy uhorky.
2. Stlačiť studenú vodu
Kompresia v studenej vode pomáha zmierňovať opuchy očí, pretože podporuje vazokonstrikciu a redukuje dilatáciu krvných ciev.
prísady
- 1 čistá gáza, studená alebo ľadová voda.
Spôsob prípravy
Ak chcete vykonať studenú kompresiu, mali by ste namočiť čistú gázu do studenej alebo ľadovej vody a umiestniť ju na oči asi na 5 až 10 minút. Ako alternatívu k obkladu môžete do chladničky vložiť dezertnú lyžičku na približne 5 minút a potom ju umiestniť na oko.
3. Stlačiť harmančekový čaj
Kompresia s harmančekovým čajom sa môže použiť na zníženie opuchu a zmiernenie príznakov.
prísady
- 1 lyžica harmančekových kvetov, 1 šálka vody, 1 bavlna alebo čistá gáza.
Spôsob prípravy
Ak chcete urobiť obklad, musíte pripraviť harmančekový čaj, ktorý môže byť vyrobený s 1 lyžica kvetov harmančeka a 1 šálka vriacej vody, nechajte stáť asi 5 minút, napätie a nechajte vychladnúť a vložte do chladničky. Potom pomocou čistej bavlny alebo gázy umiestnite cez oko krúživým pohybom a bez toho, aby ste ich príliš tlačili. Objavte výhody harmančekového čaju.
