Ananásová šťava je skvelý domáci prostriedok na zmiernenie bolesti kĺbov, pretože toto ovocie je bohatým zdrojom bromelaínu, vitamínu C a mangánu, ktoré sú prírodnými protizápalovými látkami, ktoré pomáhajú znižovať opuch a zmierňujú bolesť.
Vďaka svojmu silnému protizápalovému pôsobeniu sa tento liek môže použiť aj na liečenie bolesti v krku a bolesti hlavy, čo je výbornou alternatívou pri liečení bežných problémov, ako sú chrípka alebo nachladnutie.
prísady
- 1 plátok ananásu vysoký 2 cm, ½ pohára vody.
Spôsob prípravy
Olúpeme ananás a pridáme ho do mixéra spolu s vodou. Dobre porazte av prípade potreby pridajte 1 lyžicu medu do sladidla.
Túto šťavu je potrebné užívať najmenej raz denne, až kým sa príznaky nezlepšia.
Pozrite si aj niektoré čaje, ktoré tiež pomáhajú oheňovať kĺby a zmierňujú bolesť.
