Brokolica šťava je vynikajúci domáci liek na stimuláciu funkcie mozgu, pretože brokolica je bohatá na horčík, ktorý je nevyhnutný pre fungovanie nervového systému a mozgu.
Táto šťava môže byť dokonca použitá ako domáci liek a je ideálna pre ťažko pracujúcich jednotlivcov a študentov. Šťava pomáha mať lepšiu koncentráciu a väčšiu dispozíciu pre mentálne úlohy.
Brokolica so šťavou z mrkvy
prísady
- 1 uhorka 4 vetvičky brokolice 1 mrkva
Spôsob prípravy
Iba olúpajte uhorku a mrkvu a nakrájajte na malé kúsky. Následne sa musia všetky prísady pridať do odstredivky, aby sa redukovala na šťavu. Po tomto postupe je šťava pripravená na pitie.
Zvýšte svoju dennú spotrebu brokolice a máte aktívnejší mozog.
