Šťava z kapusty na zlepšenie krvného obehu je vynikajúci domáci liek, pretože táto zelenina pomáha zvyšovať množstvo kyslíka a červených krviniek, posilňuje krvný obeh a zlepšuje dýchanie buniek.
Recept kapusty na zlepšenie cirkulácie
prísady
- 1 hrsť kapusty; 1 oranžová; 300 ml vody; cukor;
Spôsob prípravy
Príprava tohto domáceho lieku je veľmi jednoduchá, prísady dôkladne umyte, pomaranč nakrájajte na polovicu a šťavu odstráňte pomocou odšťavovača. Potom musia byť všetky prísady pridané do mixéra a po dobrom rozdrvení je šťava pripravená na podávanie. Ideálne je vypiť túto šťavu ráno.
Kapusta je okrem zlepšenia krvného obehu bohatá na vápnik, železo a vitamín A, vďaka tejto zmesi živín je dôležitým spojencom proti chorobám kostí, anémii a dokonca aj poruchám pečene. Zvýšte svoj denný príjem kapusta a dosiahnite lepšiu kvalitu života.
