Guava šťava na vysoký krvný tlak je vynikajúci domáci liek, pretože toto ovocie má nízky obsah sodíka a vysoký obsah draslíka, čo pomáha kontrolovať krvný tlak.
Guava Juice recept na vysoký krvný tlak
prísady
- 2 guajavy, 500 ml vody, cukru;
Spôsob prípravy
Príprava tohto domáceho liečiva je veľmi jednoduchá, ovocie dobre umyte, oloupte guavu a nakrájajte na malé kúsky. Potom jednoducho pridajte všetky ingrediencie do mixéra a dobre porazte. Po nasladení guava šťavy je pripravená na pitie.
Hypertenzia, známejšia ako vysoký krvný tlak, je spôsobená najmä nadmerným príjmom soli denne. Jedná sa o tiché ochorenie, ktoré nemá žiadne príznaky a môže viesť k infarktu, mozgovej mŕtvici a iným chorobám. Ak je u jedinca diagnostikovaná hypertenzia, je potrebné pokračovať v liečení a byť veľmi opatrný pri diéte. Vyhýbanie sa soli a cvičenie sú dôležité tipy, ako zabrániť zvyšovaniu tlaku.
