Liečba astmy

Astma nelieči, pretože je spôsobená genetickou zmenou, ktorá, keď je spojená s niektorými faktormi prostredia, môže vyvolať príznaky, ako sú intenzívne dýchacie ťažkosti, v dôsledku zúženia miest, kde vzduch prechádza, až kým nedosiahne alveoly pľúc.

Avšak pri zvládnutí choroby je možné žiť mnoho rokov s astmou a človek môže mať normálny život a dokonca aj fyzickú aktivitu.

Liečba astmy sa musí riadiť pľúcnym lekárom, pretože je dôležité prispôsobiť druh liečby a prostriedky nápravy podľa príznakov a astmy každej osoby. Liečba zvyčajne zahŕňa použitie liekov na kontrolu astmy v priebehu času a ďalšie prostriedky na rýchle zmiernenie záchvatov.

Ako žiť s astmou

Keďže neexistuje liečba, musí sa osoba s astmou naučiť rozoznávať najintenzívnejšie príznaky a vedieť, čo robiť v prípade núdze. Je vhodné mať inhalátor na astmu vždy blízko, aj keď sa zdá, že záchvaty sú pod kontrolou.

Na kontrolu astmy je dôležité sledovať liečbu, ktorá zvyčajne zahŕňa:

1 - Používajte predpísané prostriedky nápravy

Astmu je možné kontrolovať pomocou liekov proti astme, známych ako „inhalátor astmy“. Liečba astmy by mala byť predpísaná pľúcnym lekárom po diagnostikovaní astmy, čo sa dá urobiť sledovaním ich príznakov a vykonaním respiračných testov, ktoré preukazujú dýchavičnosť v pľúcach.

Okrem liekov, ktoré sa majú použiť v prípade núdze, by lekár mal predpísať liek, ktorý sa musí každý deň inhalovať, aby sa potlačil zápal priedušiek, ktorý zabráni astmatickým záchvatom. Tieto lieky sa zvyčajne používajú na celý život, sú však dobre tolerované a posledné lieky nemenia funkciu srdca. Pozrite si úplnejší zoznam liekov, ktoré sa používajú pri astme.

2. Zistite, čo spôsobuje astmu

Niektoré faktory životného prostredia môžu vyvolať „astmatický záchvat“, ako sú parfumy, osviežovače vzduchu, roztoče v domácom prachu a srsť domácich zvierat, ako sú psy a mačky. V niektorých prípadoch môže namáhavé fyzické cvičenie spôsobiť astmatický záchvat, v takom prípade by sa malo cvičeniu vyhnúť, kým nebude astma náležite zvládnutá.

3 - Udržujte dom v čistote

Domov astmatikov musí byť vždy čistý a usporiadaný, s malým množstvom povrchov, ktoré môžu hromadiť prach, a musí sa venovať osobitná pozornosť v miestnosti jednotlivca. Dom by sa mal denne čistiť vodou a navlhčenou utierkou. Vyvarujte sa intenzívnym zápachom vonných sviečok, kadidla, vzduchu a sprejov a čistiacich prostriedkov.

Vo vnútri domu by ste sa mali vyhnúť kobercom, záclonám, vypchatým zvieratám alebo hrubým prikrývkam, ktoré by sa nemali umývať každý týždeň. Napriek tomu existuje niekoľko praktických riešení, ako mať čistý a pohodlný domov pre astmatikov. Pozrite sa, ako sa o svoje dieťa postarať astmou.

4. Pravidelne robte skúšky

Aspoň raz ročne musí osoba s astmou navštíviť pľúcneho lekára, aby zhodnotila svoju dýchaciu kapacitu a upravila dávku lieku.

Vykonanie testu na alergiu je veľmi užitočné pre osoby trpiace astmou, pretože uľahčuje identifikáciu hlavných bezpečnostných opatrení, ktoré je potrebné urobiť s astmatikmi. Po identifikácii alergénov môže lekár naznačiť použitie „vakcín proti astme“, ktoré spočíva v liečbe desenzibilizácie pacienta, a tak môže prestať mať určité alergie, čo uľahčuje kontrolu astmy.

Získajte ďalšie informácie o testoch na diagnostikovanie astmy.

5 - Zlepšenie dýchania

Na zlepšenie dýchania sa odporúča pravidelne cvičiť. Po naučení sa ovládať chorobu, užívaní drog a vyhýbaní sa všetkému, čo môže spôsobiť astmatický záchvat, môže astmatický človek začať cvičiť. Ak chcete začať, mali by ste sa rozhodnúť chodiť alebo jazdiť na bicykli, pretože sú to aeróbne cvičenia, ktoré zlepšujú funkciu pľúc.

Pred začatím fyzickej aktivity a na konci tejto aktivity sa odporúča používať liek na kontrolu astmy. Ak počas cvičení pociťujete nedostatok dychu, môžete znížiť intenzitu, aby ste zistili, či sa vaše dýchanie zlepšuje alebo používa „inhalátor na astmu“ a odpočívať 5 minút alebo aj pri kontrolovanom dýchaní a potom sa vrátiť k činnosti.

Zvyčajne so zlepšením fyzického kondicionovania nie je potrebné používať pumpu počas cvičenia. Po dosiahnutí tohto bodu si môže pacient zvoliť fyzickú aktivitu, ktorú má najradšej, aby sa mu mohol venovať. Niektoré príklady nájdete na: Najlepšie fyzické cvičenia na astmu.

Tiež si pozrite, ako môže jedlo pomôcť zmierniť príznaky astmy:

Ako zabrániť vzniku príznakov astmy

Okrem liekov predpísaných lekárom je dôležité prijať ďalšie opatrenia, ktoré pomáhajú predchádzať rozvoju príznakov astmy, ako napríklad:

• Vyhýbajte sa chovaniu zvierat, ktoré majú v dome kožušinu; udržujte dom v čistote a bez nečistôt alebo prachu; v dome sa vyvarujte zbytočných predmetov, aby sa zabránilo hromadeniu prachu; cvičte fyzické cvičenia najmenej trikrát týždenne. Pozrite sa na najvhodnejšiu fyzickú aktivitu v: Najlepšie fyzické cvičenia na astmu Získajte vakcínu proti chrípke pred každou zimou; Stavte sa na dlhodobú konzumáciu protizápalových a antioxidačných potravín, aby ste zmiernili záchvaty astmy.

V prípade detí s astmou sa odporúča venovať osobitnú pozornosť príprave miestnosti a použitým hračkám. Prečítajte si viac na: Ako sa starať o svoje dieťa s astmou.

Znaky zlepšenia astmy

Znaky zlepšenia astmy sa objavujú niekoľko týždňov po začiatku liečby a zahŕňajú najmä zníženie frekvencie astmatických záchvatov. Okrem toho je tiež možné vyhodnotiť účinnosť liečby pomocou malého zariadenia s názvom Peak Flow, ktoré kontroluje hodnotu respiračného toku, a keď sa zvyšuje, je to preto, že liečba má účinok.

Známky zhoršujúcej sa astmy

Znaky zhoršujúcej sa astmy sa objavujú, keď sa liečba nerobí správne alebo ak ste vystavení alergénom, ako sú prach alebo zvieracie chlpy, a zahŕňajú príznaky charakteristické pre astmatické záchvaty, ako sú ťažkosti s dýchaním, sipot, suchý kašeľ.