Operácia diastázy: kedy to urobiť a ako sa zotavuje

Chirurgia je jednou z posledných foriem liečby brušnej diastázy, ktorá sa uskutočňuje, keď iné menej invazívne formy neukazujú očakávané výsledky.

Počas tohto typu chirurga lekár šije brušné svaly pomocou špeciálnej nite, ktorá sa nezlomí alebo nezhorší. Obvykle sa tento postup vykonáva laparoskopicky, pri ktorom chirurg urobí tri malé rezy v bruchu, aby vložil nástroje a bol schopný šiť svaly bez toho, aby musel zanechať veľkú jazvu. Ak je však prebytočná koža, môže sa chirurg rozhodnúť aj pre bežný chirurgický zákrok, aby dal bruchu lepší vzhľad.

Abdominálna diastáza je odstránenie brušných svalov, ktoré opúšťajú ochabnuté brucho, s nadmernou kožou, hromadením tuku a pri pritláčaní prstov k brušnej stene je možné cítiť „dieru v bruchu“. Naučte sa cvičenia, ktoré môžu zabrániť tejto plastickej chirurgii.

Ako sa zotavuje z tejto plastickej chirurgie

Zotavenie z chirurgického zákroku na korekciu diastázy brucha trvá trochu času a vyžaduje napríklad určitú starostlivosť, aby sa zabránilo infekcii.

Aké to je:

Po prebudení z chirurgického zákroku mnohí ľudia hlásia, že majú pocit, že ich svaly sú veľmi napnuté, ale má tendenciu zlepšovať sa za 6 až 8 týždňov, keď si telo začne zvykať na nový brušný priestor.

Je normálne, že sa citlivosť znižuje, najmä v miestach jazvy, ale táto tendencia sa zlepšuje v priebehu mesiacov a zvyčajne do 1 roka sa už dosiahlo veľké zlepšenie.

Osoba sa zobudí niekoľko hodín po operácii a musí nosiť vzperu počas 3 týždňov. Po 2. alebo 3. dni chirurgického zákroku sa osoba môže vrátiť domov, kde musí dodržať určité opatrenia, aby sa úplne zotavila.

Denná starostlivosť:

Odporúča sa vykonať jednu lymfatickú drenáž za deň počas prvých 15 dní, aby sa odstránili nadbytočné tekutiny a zabránilo sa riziku vzniku serómu, čo je nahromadenie tekutiny v mieste jazvy. Prečítajte si viac o lymfatickej drenáži a jej výhodách.

Cvičenie a zdvíhanie ťažkých predmetov s viac ako 10% vašej vlastnej telesnej hmotnosti by sa malo vykonávať iba po 6 týždňoch chirurgického zákroku. Pri návrate na fyzické cvičenie je vhodné začať s aeróbnymi cvičeniami, ako je napríklad chôdza, beh, cyklistika alebo plávanie.

Pre lepšie zotavenie je ideálne, že dokonca aj ľudia, ktorí pracujú v sede, majú na zákrok 1 alebo 2 týždne dovolenky.

Ako nakŕmiť:

Ideálne je jesť potraviny bohaté na vlákninu, aby nedochádzalo k zápche. Okrem toho by ste mali denne vypiť asi 2 litre vody alebo nesladeného čaju, aby stolicu zmäkli. Ovocie a zelenina sú vítané, ale treba sa im vyhnúť vyprážaným jedlám alebo jedlám bohatým na tuky. Bielkoviny prítomné vo vajciach a bielych mäsoch pomáhajú urýchliť hojenie a môžu sa konzumovať jedenkrát denne. Tu je, čo ešte jesť, aby sa zlepšilo liečenie:

Ako sa kúpať:

Je dovolené sa osprchovať 7 až 8 dní po operácii, takže pred tým, ako by ste sa mali kúpať, by ste mali sedieť v sprche len s inou osobou, aby ste pomohli. Je dôležité, aby ste telo neohýbali dopredu, a preto by človek nemal chodiť príliš veľa, je ideálne zostať ležať s bruchom smerujúcimi nahor, bez toho, aby sa v bruchu mohli tvoriť žiadne záhyby, ani príliš nepretahovať pokožku, pretože ak je to tak Ak sa stane, môže sa brucho označiť, čo si vyžaduje korekciu operácie.

Varovné príznaky k lekárovi

Po 7 dňoch by ste sa mali vrátiť k lekárovi, ktorý operáciu vykonal, aby mohol posúdiť, ako sa zotavenie deje. Ak je to potrebné, obväzy sa môžu zmeniť v tento deň, ale ak máte príznaky a príznaky, ako je napríklad: